具体化

具体的目标胜过抽象的目标，描述的越具体就具有越强的动力，同时执行力也会越高。例如：“我要考上某某大学”会比“考上第一志愿”具体；“我要瘦身2千克”会比“瘦一点”更明确。

感恩遇见，感恩每一天。懒惰不会让你一下子跌倒，但却会不知不觉消磨你的意志，减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会不知不觉增加你的信心，积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持。

胡涂涂坚持分享第535天。