彼此最坦诚的交流方式就是心与心
喜欢看到大家用心上课的状态,每每都是一种感动,因为我们都带着心而来,守着心去练,耐着心沉下……一切就是对了……
祝福每一个用心习练的伽人
在瑜伽里少一些挑剔,少一些纠结,少一些怀疑,多一些沉心习练,就是价值最大化的一节课
看到不同状态的学生,每一次都好想告诉大家聪明不是如此般的聪明,反而害了自己……在课堂上永远一条心,老师希望大家成长,大家希望自己改变……仅此而已
看到很多人傻傻的跟着老师安排的节奏,但蜕变就在一瞬间……而纠结的越多,同样很用心,确是一种缓慢……
真正的智慧是带着一颗感恩虔诚的心,沉入自己的瑜伽世界,带着享受,带着自己,带着瑜伽……完美
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