共修真是一个太棒的场域，上午的动态静心我不停的吐，我知道是我还有很多卡点，到了中午和慧慧张丹吃好饭一起回来，慧慧对自己的疗愈越来越深，对我们也看得很清楚，通过慧慧的阐述，我也看到了自己的卡点，首先开始吐、看到自己一直都没办法表达，对妈妈的表达，一直把她压着，因为小时候她们是不要我去表达，我压着因为怕她们不喜欢我打我讨厌我，昨天有慧慧和张丹的陪伴是一个顺利表达过程、表达完了痰出来了好了。
下午做一个爱的疗愈的时候，秀文老师让我们在地上跳舞，我发现我很难过又很依恋，我可以在地上打滚，是我记忆中从来没有做过的事，我多想这么任性一会，可以在地上打滚撒娇耍赖，感受到那么大的环抱让我任性让我表达我的痛苦，我不想起了跳舞，我就自己一个人趴在地上哭，感受到大地的爱和接纳，我就在那里感动的哭了。
在这个场域可以感受到真实和接纳，可以临在中去做自我疗愈，每次共修都给我们带我们去看见真实的自己，感谢秀文老师的付出。
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