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【晨读感悟】平衡的智慧

【晨读感悟】平衡的智慧

作者: 一粟于海 | 来源:发表于2017-07-04 19:49 被阅读0次

2017-07-04

根据斯坦福商学院组织行为学教授奇普·希斯与哈佛商学院研究员丹·希斯经过大量研究发现:几乎人类所有的行为改变,都不是对意志力的挑战,而是平衡理智和情感的智慧考验。

理性让我们用长远眼光考虑事情,可感性却鼓励我们及时行乐。

坐在办公桌前,我们想要好好工作,做一份急需的报表或者写份文档;但我们却在电脑上看起了新闻、浏览起淘宝来。理性与感性的交锋让我们听了那么多道理、下了那么多决心,但并没有卵用。

理性与感性就像骑象人与大象。骑象人「理性」虽然高高在上,但他的控制水平有限,并不能时时控制大象「感性」的前进方向。想要真正改变大象的前进方向,既要说服骑象人,也要改变大象本身。


说服理性骑象人

骑象人虽然关注长远利益,但会过度分析,导致拖延,没有进度。这时,明确下一步做什么就很有必要。

就像写作,不知如何下笔时,不要在那里抓破头的空想,顺着心意随心所欲的不停写下去。这样不仅释放了你的压力,也理顺了思路。

找一个行动榜样,照着他做也是个不错的方法。


改变感性大象

感性大象注重及时行乐,随心所欲,阻碍了我们的改变。如果注入一个持续的正向心态,那么改变就会容易许多。

就如我初中的时候,刚开始学化学,因为前几次作业做的不错,受到老师表扬,之后的学习一直不错,越学越有劲。

若能见识让人产生强烈的恐惧、焦虑等情绪的场景,那么改变的欲望也会强烈许多!比如,要戒酒的人看见醉酒的人在眼前出了车祸。


营造氛围

改变原有的环境或情景,增加正确行动发生的概率。就如男女交往之前,到对方经常出现的道路上制造偶遇。


只有理性与感性的平衡才能让我们走向成功的改变。过于理性、感性都会偏离成功之路。

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