小卓教练：
叶老师的三步法：①改变收入，增加自信。②学习改变知识，改变命运，改变家庭。③易效能时间管理，简单相信，听话照。一切发生都是最好的安排。
宫睿哲教练：
生活不止有生活的苟且，还有诗歌和远方。
有自己的思想与觉悟。学习让她真正感觉到不再迷茫，虽然没有大量的财富积累，但是一直在为自己积累人生的筹码也就是自己的无形资产，而这些东西的价值一旦开始用就远远大于有形资产，并且不会贬值。
532原则：1.坚定的决心也就是目标：50%，2.老师和教练的作用：30%，3.高能量的人榜样的作用：20%。知识改变命运，学习改变大脑。
1.学习是最有效的投资，有些学费是一定要交的，为价值买单永远是值得的。
2.无论如何下一步的四维，把"我想要但是"变成"我想要于是"
我们在这个社会上立足，有些学费是一定要交的： 1.交给你的导师。 2.交给你自己摸索的时间。 3.交给失败。学习改变命运 我们要有富人思维要有成交能力。
高效学习
1. 工具。 2.方法（刻意练习） 。3.环境氛围。 4.精力管理 （午休冥想）。5.兴趣 。6.有用（学以致用）。最好学习就是教会别人。
想都是问题，做才是答案。
真正舍得去学习的人，在生活中的段位都不低，能帮助实现愿望的不是外在的偶像，是内在的决心。
学习一定要拿到结果。
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