我该怎样度过自己的一生
《活法》这本书有些奇妙，有人说这是一本哲学书，有人说它是心灵鸡汤类读物；有人读过后不以为然，有人却将它奉若圣经。
感谢读书会在12月份推荐此书。拿到颜彦老师的导读PPT文本后，我暂放下了对这本书的阅读。原因很简单，我需要暂时清空一些储存，怀着一颗空白之心去重读。这个观点，我在自己的导读现场也提起过，希望大家在老师导读前先读，因为每个人的阅历不同、兴趣点不同，表达出来的观点会有差异。最好的做法是自己先读过，有自己的思考和看法，然后再听老师带导。这样的好处是：1、大家都读过，思维在同一频道；2、自己和老师的观点有交流与碰撞；3、避免导师先入为主的干扰。（虽然我们的导读老师都非常优秀，但我一向秉承这样客观的态度。我们可以自由畅想一下，同一本书，若由宁静致远老师带导，一定是非常理性深刻的印象；若由竹子老师带导，一定是幽默风趣的活跃；若由谌老师带导，一定是激情燃烧的家国情怀；若由付老师带导，可能如春风拂面般温暖；换颜彦老师，则是知性优雅气质。当然，我也清楚自己的风格，若由伶俐带导，会是温润细腻的人文情怀。）
说回这本书。我之前读过，但这次重读感触尤其深。一天读完，如获珍宝。书上画了数不清的记号，自己还总结性地在书上做了些笔记。它真的不是心灵鸡汤，大道致简，并不是简单易懂的文字和道理就不具备深刻性。
修订版的自序中，作者对书名“活法”做出诠释，写到：所谓活法，就是人生观，立足于做人最基本的伦理观和道德观。具体来说，就是正义、公正、公平、诚实、谦虚、努力、勇气、博爱等。用这些词汇表达的伦理观和道德观，适用于企业经营，适用于日常工作，适用于人生的各个方面，它就是万般皆通的“原理原则”。整本书所阐述的“活法”，其实就是东方圣贤们所倡导的正确的为人之道。
简单概述总结全书要义：
一、人生的意义在于：提升心性、磨炼灵魂。
二、回归到做人的最基本的原理原则，用其指导自己的行为。
三、在日常生活中修行，持续精进。
四、人生.工作结果=思维方式*热情*能力
五、“心想事成”是宇宙法则：1、利他之心、关爱之心；2、心唤物方至。
六、严格自律是王道。
对于我个人而言，印象深刻的几个启示：
A.稻盛和夫先生讲到年轻时听松下幸之助的演讲，“水库式经营时”（企业经营应该留有余裕，景气时要为萧条期做好储备），大家都更关心“该怎样建水库的方法”。事实上，并没有这样的方法，因为各个企业面临的问题千差万别。但“建水库的重要性”本身就是一个重点，它是经营思路。我们常常会舍本逐末，这就是谌老师课堂上讲到的“道”与“术”的问题。
B、成就事业、实现理想的态度：乐观构想、悲观计划、乐观实施。创新的构想需要一些冒进精神，但决定去做之前，要有对风险和不确定性的慎重分析和周密计划，最后执行计划时要坚定、乐观。
C、活在当下、尽心尽力，持续精进是成长的姿态。作者总结了“六项精进”，分别是：付出不亚于任何人的努力；谦虚戒骄、天天反省、活着就要感谢、积善行、思利他、不要有感性的烦恼。
D、复杂问题简单化思考，抓住本质。需要以更高层次的眼界与思维思考。
E、中国明代思想家吕新吾在《呻吟语》中提出：深沉厚重是第一等资质（人格）；磊落豪雄是第二等资质（勇气）；聪明才辩是第三等资质（能力）。此条适用于职场用人之道。
F、解决问题的方案永远在现场。实践出真知，纸上空谈兵。
最后，我想分享我个人2017年的运动经历供大家参考，因为，这是人人都可以做到的。我很普通，但我可以选择很努力。
2017年1月4日，地点：东莞水濂湖，6.63公里，走走跑跑，配速9'37"；
2017年1月5号（腊八节），在小区楼下跑步，刚跑不到一公里摔倒，手机屏幕摔碎，双膝受伤严重（此后两个月才恢复）；
2017年1月6号开始，坚持有时间就拖着受伤的腿走走，当天8000步；
2017年2，3，4、5月因腿伤及对跑步的恐惧，改骑摩拜单车了，最远骑行近40KM；
2017年6月6日，完成莞惠双峰徒登（白云嶂及银瓶嘴），约25公里，行程七小时。自此后，运动的自信和能量大增；
2017年6月26日，完成观音山的徒登；
2017年7月1日，半个月后将离开东莞，我不想把惧怕跑步的阴影也带走。第一次跑完五公里，配速7'14";
2017年7月2号，再晨跑，因为我质疑前一天咕咚运动的记录有误，怎么速度突然就上去了？此次5.4公里，配速7'25"。此后跑五公里就成了家常便饭，完全不是问题；
2017年7月25日，湖北老家，第一次跑完十公里，配速7'05"。完成得非常艰难，完全是意念控制自己，坚持，再坚持；
2017年7月29日，巩固一下，再跑十公里，配速提升至6'52",比第一次轻松；
2017年7月31日，登湖北武当山。在山脚下不小心踩空石阶扭伤了脚踝，但坚持忍疼登顶，耗时五个半小时，沿清栈道登至金顶，海拔1612米。原计划沿明栈道徒步返回，因脚伤放弃，改缆车下山。此后治疗，休整；
2017年8月20日，休整三周后，开启杭州首次跑步。五公里，配速6'47";
2017年8月23日，再次跑步，确认脚伤是否痊愈。六公里，配速6'49",可以正常跑步了；
2017年9月2日，跑十公里，女儿骑行陪同，刷新了三公里、五公里、十公里记录；
2017年11月24日，更新了最远跑步距离，11.11公里。也定下了半年内跑一次半马的目标；
2017年12月1日，再次刷新跑步五公里、十公里记录；
2017年12月27日，刷新最远跑步记录至14.18公里，配速7'02";
2017年12月30日，女儿见我经常跑步，说以后有时间让我带上她一起跑，当日母女同跑三公里，被小朋友嫌弃太慢；
2017年12月31日，报名参加线上跨年跑，17.18公里，刷新最远记录，配速7'10";
2018年1月11日，提前4个月完成半马的目标，配速7'30"。
2018年的跑步目标：1、提高速度；2、完成半马像完成十公里一样轻松，为全马做准备。
总结经验：
1、克服心理障碍，没有什么不可能；
2、勇敢挑战更高更远；
3、真正想做的事，一定会想尽办法去完成。
快奔四了，成绩不算好，但这一年在跑步方面，我努力过了，也做到了。带动了家人的参与，也让自己在其他方面更加自信笃定。分享给大家。
我该怎样度过自己的一生
最后，在结束此篇文章前，我又认真读完颜彦老师的导读文本，画面精美、句句经典，眼前仿佛再现颜彦老师的知性优雅。谢谢颜彦，谢谢缘来有爱读书会！
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