今天躺在床上浑浑噩噩之际，楼上传来东西倒地的声音……
于是，我凝神静气几近屏息地平躺着，内心准备着……紧接着，楼上杂乱的脚步声、愤怒的訾詈声、物件落地声……又开始了，打架！熟悉到不能再熟悉的混乱声响持续传来……
与此同时，我觉察到我的紧张，我看着自己如此小心又如此厌烦地躺着。虽然大脑清楚地知道这是别人家夫妇的日常性打架，与我无关，可身体的紧张感却表达了一个担心被这一切波及的恐惧感。（写完回看，我还觉察到了自己的恶念没有记录，我内心隐隐地希望打架的双方索性闹的厉害一些，最好一个人出事儿了——是的，我想到了死——于是他们就必得分开，从此不再有这些令人憎恶的事儿发生，也不会有夜半恐怖的声响）
我想，这恐惧许是源自于对暴力行为的无力感吧，是啊，无论内在还是现实我都确实无法仅凭身体力量胜出，更无法让施暴人闭嘴，所以一直有种弱小无助感吧。所以，每当面临这种情境，我总是非常紧张，这也是我夜间听到声响就会睡不安寝的原因吧，譬如院子里夜半的醉归人的呼喝声、楼上楼下物件落地声等异常响动都会无端惊醒我，我所未参与或者不了解的周围人说话的高声都会使我警觉，需要停下来凝神辨析是怎么了，发生了什么。即使白日坐在家里，大脑无比清楚地知道自己无限安全，哪怕发生5-6级的地震自己也可以安坐家中，但神经的紧绷和身体的表现都明明确确地显示了我的紧张，似乎对身体暴力和语言暴力反应过度么。
我不知道，这一切是人类进化的结果，还是，仅仅是我个人成长经历里体验带来的，就像小时候被拴在细木桩上无法挣脱的骆驼长大了习惯不反抗一样认同了弱小的自我认知。
目前，似乎我找不到突破方法，武力不胜就好像我在别人定义的逻辑里寻找出路却一直无法出去，只能等着施暴者衰老羸弱后才能自在喘息一样，可任何身体力量强大的人都会成为精神里不确定的施暴者啊，所谓风声鹤唳草木皆兵，一生都要如此紧张地度过么？这也许也是我会对仙侠剧产生迷的原因吧，即使身体弱小也能通过勤劳地修炼来拥有强大的灵力，从而不惧危难更不消说面对彪悍的体力拥有者的暴力。这种向往的织造着实令人沉迷。
是否只有抛弃他人定义并强加的逻辑才能有出路？跳出一定要体力胜出的逻辑。是了，我们璀璨的文化中有丰富的通过头脑的智来激怒对方或者打击对方的心智，使其自伤而退或消。又或者如太极等传统武术中所讲，感受并统合对方的能量，于是不再是体力较量而是能量流动。但，无论哪种似乎都不容易达到，如何才能有效的实现呢？
如今，各种方法论创新层出不穷，但都在术却伪装成道的样子来招摇撞骗，亦或者始创者兴许自己也认为是道或者趋近于道呢，又有谁真的说清楚了宇宙运行底层规则之道呢，我们都不知道。试用之后都不能完全解决现实问题，我认为那这就不是道，因为大道至简一定是便于执行且有效的。
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