安其不安
安其所安
安之若命
看着，听着，说着这几个字，就觉得挺美。安是什么呢？这个字给我很稳，很静的感觉，前几天又看到“空心病”这个说法。有“家”才能安，空心刚好相反，心里觉得很空，怎么能安住在当下呢？欢欢老师说我们在安与不安之间，不能更认同。刚好，最近处在不安中，所以又病了。今天病好些了，依旧满脑门子官司，但安定了不少，似乎离驻扎又近了一些。
人们不习惯接受自己不好，当有人说出自己的不好时，会自然投射出情绪，有人愤怒，有人自责，情绪的方向不一样而已。这就和人们向往光明、文明一般，对于自己认为不好的东西不能接受。那些东西在黑暗里，不是那么容易与之重新构建起新的连接。想到中午午休时的梦，什么也不记得了，只记得出现了蛇，中途被打断，没有恐惧的情绪，还有点雀跃，大概是因为我很少梦到动物。但是这周在身体里聚起来的怨气和失望似乎散了很多，下午还为自己做了一份爱吃的点心，生活也没那么糟糕，我只是需要检视一下自己的期待和控制欲。
话说我为什么会对队友有期待呢？或者说我为什么理所当然地认为孩子是我们共同的孩子，家是我们共同的家，他就该和我想的一样，也很在意，也很上心，愿意花精力花时间共同经营？这是什么简单逻辑？怎么可能？我又为什么想要控制生活走在我设想的轨道上？关键是一旦脱轨，为什么就会觉得自己失败了？控制这个词我是经过了一周之后才能拿来用。上周做了DISC测试，结果是支配（狮子），简直吓死了，也因为这个原因，认真想了想，确实自己个性中有控制的一面，当我一直感到不安时，会想要控制住什么，定住什么才能稳一稳，只有内心丰盈时，才会像个容器一般，欢迎着这个世界。一旦受挫，就很不安，想要退缩，若不退缩，就想要控制。我依然保留着我的刻板思维，某些时候它会出来。曾经可能是保护，但现在感觉是限制。
是的，我只能琢磨事情中有关自己的情绪感受、所思所想。情绪背后的内容，还很鲜嫩，想明白它，揭露它，需要十足的勇气，真相是扎心的。现在想来，凯特比一般人有勇气和智慧，她总能知道在自己身上发生了什么。
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