复工26天假期休息#2020.05.03

瑜伽练习：38分钟肩颈放松瑜伽练习，打开胸腔前侧肌肉，放松舒缓肩颈背部肌肉。瑜伽不光是习惯，而是体会到了它的好清楚知道瑜伽的意义，才会享受每一次垫上或者垫子下的练习。

假期学习：昨晚和今天上午参加两次线上读书会，读书会的书友真诚沟通坦诚相待发表学习心得，看到书友脸上洋溢的温暖笑容，听到带着笑容的声音，喜欢这是一个满满能量的场！

情感连接：pk加平日，除了吃饭，好好连接~