善用时间序言和第一章

看了叶武斌老师的善用时间，终于知道老师名叫叶武斌，而我听喜马拉雅的时候一直听成又斌老师，我相信我不是唯一一个。

人对时间的管理其实就是对自我的管理，不能一直“心死忘”，要抬起头看看未来的“道”，找到成就“道”的“术”，再以术选器，最终知行合一到“用”。道，就是你的人生愿景，你想达到的目标；术，你为了实现愿景所要找到的合适的方法；器，在确定方法后，方法中所需要使用的工具；用，道术器都明了的情况下，进行反复练习使用，最终成为自己的条件反射，身体的一部分。这是从大到小的分解步骤。但是反过来，用 让前三者更加融会贯通，器让术更方便快捷，工具和方法的使用才能让人真正形成一种新的思维，新的愿景。四者相辅相成。谁也离不开谁。

而我们起初能做到的一些行为可能就是

一，早睡早起

    起床时，检视自身，我今天要做什么，我要在起床时就吃掉今天最大的青蛙，可以运用番茄钟的方法

    晚上睡觉前，检视自身，我今天都做了什么？

二，收集-检视-整理

    整理出所有的让你脑袋需要叨扰的事情，分类，关注最近的紧急的，次关注之后的，如果有临时的紧急的事情，及时加到关注中处理掉。

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