《善用时间》学习第一周（10/31---11.5）

2017/10/31  Day 2#学习心得《善用时间》

今天是学习《善用时间》的第二天， 完成第一章的阅读。

第一章《缘起》。

本次小组会议主要交流的是清单的设置。彻底的收集是进行时间管理的需要做的第一件事。需要自己从各个方面展开收集，需要不断的收集。

我对于这一点做的就不是很好，没有做到不间断。自己现在就开始在自己的手机上设置一页，专门用来做收集的清单，看看自己到底能够收集到多少东西，把这些东西赶出自己的大脑，让自己能够更专注，能够让自己更有效率。

我把它放在手机的便签里，这样的话容易看到，容易添加。

2017/11/1  Day 3#学习心得《善用时间》

今天是学习《善用时间》的第3天，阅读

第二章《大道至简》。

印象深刻的两点:

1. 人生的终极目标 人生愿景。

2.教练提到时间密码。时间的密码就是重复简单，持续。就是把复杂的事情简单化，把简单的事情重复化，把重复的事情工具化，流程化、系统化、自动化。

感悟:

只有有了目标，有了最终的愿景。才会活得清晰，才知道自己应该去做。

第一次践行做2017年的梦想版的时候，我就自己在不断思考，足足有两周，最终才把它做出来。

前一阶段思考自己2018年的梦想版，也用了两三周的时间，写下梦想。

如果是把自己近期做的事情，收集的很彻底的话，也能从这里找到自己的最终的梦想。可能也是因为收集的不够彻底，不够多，梦想不明晰，所以在做事有事分不清轻重缓急。

高性能人士的第二个习惯，以终为始就告诉我们，只有明晰的目标，才会指导我们现实的生活。所以把自己的目标明晰化，具体化。请它作为人生的航标，就会活得更好。

《善用时间》学习第一周（10/31---11.5）

2017/11/2  Day 4#学习心得《善用时间》

今天是学习《善用时间》的第4天，阅读

第二章《大道至简》。

印象深刻的两点:

1. 人生的终极目标 、人生愿景。

2.教练提到时间密码。时间的密码就是重复简单，持续。就是把复杂的事情简单化，把简单的事情重复化，把重复的事情工具化，流程化、系统化、自动化。

感悟:

1. 关于时间的密码把复杂的事情简单化，把简单的事情重复化，重复的事情工具化，流程化，系统化，自动化。

2.我想具体到时间管理上，把一些大的项目分解成事件， 一件件落实到生活里。对于重复的事情用工具设置提醒，持续做到。

有时需要一个流程，按照顺序一件件的完成，把这些慢慢的培养成习惯就成了自动化。

比如我每天早上的打卡，要打至少三个卡，我设定朝夕日历提醒; 每天要阅读熊猫书院、优势计划、百词斩这些也是设置提醒，尽量找时间完成，早完成。晨间日记早上起来打完卡接着写，否则容易忘记。有些比如生日提醒、打电话等也记下来设定提醒。

总之，善用工具，形成习惯。

《善用时间》学习第一周（10/31---11.5）

2017/11/3  Day 5#学习心得《善用时间》

今天是学习《善用时间》的第5天，阅读

第三章《悟道:以道御术》。

印象深刻的两点:

1.愿景三角形与行动三角形。如果只有愿景三角形没有行动三角形，那么一切都是空想; 而如果只有行动三角形，没有愿景三角形，人就会迷失方向，碌碌无为。只有将两者有效结合，我们才能真正让时间为自己所用。

2.锦囊: 番茄时间和青蛙

感悟:

1.愿景三角形，让我们知道人生要去的方向，要达到的目的。 愿景的落地需要关注和项目这两个工具。让人时时刻刻能够看到整体的效应。

这就是为什么我们要把自己的愿景写出来，使用更直观的图片， 九宫格的形式把它展现出来的原因。它指导着我们的行动。经常看自己的年度目标，月度目标，以及周计划自己才不会走偏，取舍得当。

2.行动三角形是当下的横轴管理，自己掌控时间，掌控局面。收集、整理、检视三个流程走下来一天，一周，一月，一年，行动反思让自己更有成就感，为目标实现一步步打下基础。

3.比如说自己一直要求自己完成每天，每周每月的检视，上次的10月有一周周检视没有完成，这一次的10月月检视拖了几天，心里就知道这是一只很大的青蛙。它需要自己去完成花时间精力去安排，完成它让自己活的更清晰，明朗，所以自己才会今天早起，完成月检视的草稿。

这就是愿景指导行动！

2017/11/4    Day 6#学习心得《善用时间》

今天是学习《善用时间》的第6天，阅读

第三章《悟道:以道御术》。

印象深刻的两点:

1.愿景三角形与行动三角形。如果只有愿景三角形没有行动三角形，那么一切都是空想; 而如果只有行动三角形，没有愿景三角形，人就会迷失方向，碌碌无为。只有将两者有效结合，我们才能真正让时间为自己所用。

2.锦囊: 番茄时间和青蛙

感悟二:

1.番茄时间与青蛙

番茄时间是专注的时间，中间不允许打扰，如果遇到紧急事情的话，需要把它记录下来。

青蛙是重要的事情需要你投入时间精力，完成之后对生活有重大作用的事情。

2.现在存在的问题青蛙有时完不成， 而番茄有时候会被打断。

3.反思措施:预测好吃青蛙需要用的时间，找一个交易安静的环境。

4.做好吃100个番茄的记录，完成后做出标志，慢慢累计让自己有成就感。同时则需要自己去预估所需的时间，然后去反思。

5.青蛙检视完成情况，反思自己的时间安排是否合理。

6.今天的三只青蛙

完成月检视

完成整理熊猫小课day2--3

完成阅读熊猫书院优势计划百词斩

信念打卡提前准备，阅读提前准备

《善用时间》学习第一周（10/31---11.5）

2017/11/5    Day 7#学习心得《善用时间》

今天是学习《善用时间》的第7天，阅读

第四章《悟道:以术选器》。

印象深刻的两点:

1.印象笔记 的强大功能。

2.锦囊4:这世界上99.9999999999%的事情给你没关系。你决定不了也影响不到。徒增无聊，无力和无趣。而那不到0.0000000001%的事情才值得你留意用心，本职工作、孩子教育、个人权益。可惜很多人关注，前者太多影响，后者太少，最终一事无成。

感悟一:

1.印象笔记是我学习易效能最先下载购买的一个软件。购买的是高级用户功能。而到现在为止自己没有把它的功能发挥出来。基本上是进行文字的编辑，一些图片的储存。只有五六个笔记本，没有做到书上说的设立43个笔记本。

2.思考一下原因的话，是因为自己只是学了一个皮毛，没有把其中的一些时间管理真正的精髓——分类去理解透，也没有去真正的去研究过这个软件。

3.一段时间以来，通过阅读也发现。有些东西感觉到自己知道了，但是学的并不是彻底，离精通，离融会贯通还很远。

比如，收集，自己收集到100多件事情可能就结束了，而实际上能收到500-600百件。比方说吃番茄需要注意那么多的小细节，需要记录，预测，以上是没有做到。

印象笔记这么多的功能，以及它的建立的思路，自己都还没应用到位！所以说时间管理学方法、学思想、关键是自己落地扎实，灵活应用。

4.下一步的话就是现在电脑里面导入印象笔记，然后是建立自己的43个笔记本。学习建立三级架构。