0111 68计划 D7 亲密关系
昨晚我跟先生谈话,主要是谈工作
我的感受是:憋屈,愤怒,不想听
他是:说到都气不打一处来
我在想我自己为什么不想听他说
因为他总是在抱怨,指责(给我的感觉)
我想要的谈话是:我们具体的遇到了什么问题
后续怎么解决,欢喜直接明了
他的抱怨,指责直接让我觉得被攻击了
他的气不打一处来
是觉得失控,是之前有太多失败
他觉得是因为是我的不作为导致
我们之间缺乏信任
这只是表面的分析
明天静心,深入分析我自己的心理模式
我为什么不想听他讲工作
我为什么对他有时候的话很反感
特别是今天早晨的时候
真的有一脚踹过去的冲动和愤怒
我想知道我为什么会有如此反应
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