对孩子 对别人 对自己
不问为什么
(追责,有情绪,忘了解决问题)
不说能不能
不说你故意的
不说你错了
描述事实(事实就是规则)
背后是:
不要扯下一个生命的遮羞布
那就是尊严。否则生命会防御和痛苦。
希望每个人都能真正明白,当你想让一个人变得更好时,最重要的事情就是不要让他有愧疚感,这个人也包括你自己。
但是,我对这件事的处理方式,我的语气态度,我的情绪,我的用词,真的没有让对方愧疚吗?
其实潜意识里,我可能就是想让孩子愧疚。
(你应该但是你不,你做得太差劲了还不改)
我们很难意识到,所谓养育,管理,相处,爱自己,只是一个帮助的过程,控制不了什么,要求不了什么,先把自己解放了。
如果真正要帮助一个人,不要削弱她的力量感和价值感。
如果真正要帮助一个人,不要削弱她的力量感和价值感。
如果真正要帮助一个人,不要削弱她的力量感和价值感。
如果真正要帮助一个人,不要削弱她的力量感和价值感。
那我也不会削弱我自己的。我就已经做到了。
放下让别人走进你的心的奢望,因为宇宙从未这样设计过。你就能找到自己了,打开门,放自己回家。别管别人了,别用以往的方式,待在别人家里管别人了。
别人都几十年前,就在做自己,发展自己,看自己喜欢什么,就守着什么。唯有你,在守着迷茫,追逐着别人。
有条理,会影响到将来的方方面面
既然没有条理,怎么办?
挖掘有条理的资源,放大光明
内化
就像是生命在婴幼儿时的天然功能
爬到这里,亮亮的,眼睛到了灯光
爬到那里,身体暖暖的,感受到了到了阳光
妈妈怀里,眼睛里都是微笑,感受到了柔光
就这样,“光”就被具体地、抽象地、全面地、深刻地,内化到了一个人的身体大脑意识潜意识。
包括经历,需要感受,需要专注,需要重复,需要探索,需要好奇,需要“我”的意识。
所以,不要用语言“教给”孩子。不要企图用“道理”迅速转变孩子。不要用知识去提升自己,不要用目标去改变自己。内化。
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