记得半年前年终聚会，中国人的传统讲究团聚，所以每年的这个聚会是人最多也最齐的。在这次聚会上，话题不知怎么就讨论到“怕”字上面了。没想到一下就热闹了，大家怕得还真不少。
“我想我最怕的应该是怕失去…”
“我觉得我最怕的是不被理解…”
“我最怕的是没钱…”
“我最怕的是沟通有障碍…”
……，……
大家七嘴八舌说了很多林林总总的怕。
我们先看看青年怕什么？
青年最大的怕就是不被理解。
我记得80年代有一个口号叫：理解万岁。也就是说青年总觉得不被世俗所理解，所以就提出“理解万岁”这个口号了。
我觉得这口号并没有过时，代沟的问题好像是一直存在的。
那么从广义的层面上来看青年之怕，也就是说年轻人他总是有创新需求的，而四周的舆论都是求稳。
年轻人既害怕被年长的人打压，又害怕自己长期在被打压的同时，变成和他们一样的人了。
这就是青年之怕。
当然这个怕是有解的，我们今天还是比较幸运生活在一个生产生活高度丰富化的一个现代社会领域，所以年轻人对职业的选择方向应该说要比长一辈要宽广得多。
你有机会通过迁徙，比如离开你的家乡，来到一座遥远的城市，寻找一份新的职业，通过这样的活动来开创你人生的新篇章，改变你生活的小环境。
年轻人在寻找工作的时候不能够紧紧盯着钱，你还要注意工作本身和你自身的性质是不是气味相同。如果你仅仅为了钱去做一份你自己不太喜欢的工作，你人生的幸福感就会大大地降低。
相反的如果你能和更多志同道合的人在一起工作，那么你的幸福感将会大大地上升。
同时在日常的待人接物方面，以及在日常的消费方面，你也得思考一下你做的这些事情到底是为了迎合舆论的需要，还是真实的出自于本心。
举个例子，在一个互相攀比的社会里面，女生要的名牌包包，男生要的高级腕表，都要开非常漂亮的跑车，你才能够得到别人的青睐。
假设你本人的确是买得起这些东西，但是你对于这些包包名牌，你本人是没有任何兴趣的，你如果花很多钱在这些事情上面的话，实际上就浪费了你做其他自己真正喜欢的事情的机会。
比如你本来最大的理想是要到遥远的远方去旅行，而这件事本身也是要花钱的，但是你把这些钱花在了跑车上面，你的梦想就没办法实现了。
所以一句话要按照自己的本心来行动，不要按照舆论的意见来行动，这样就能够增加你的社会幸福感。
“代沟”是普遍存在于人类世代关系的社会现象，年轻人与老年人之间的心理隔阂和差距是无可避免的。中国深受儒家文化的影响，这种等级代沟更加明显，年轻人在社会结构当中的发言权相对来说就比较的低。
年轻人如何破局？年轻人手里有最好的牌，那就是对于新科技和新的文化载体相对来说就比较的熟悉。也就是说年轻人可以在自己擅长的专业领域和话语领域争夺自己的主导权，而这些领域有可能老年人相对来说是不熟悉的，也就是说用知识和术语的屏障来换取自己行动的自由权。
除了上面讲的青年人之怕外，我们再来看看另外一种最典型的病态之怕。
就是一种受虐狂的心理，或者说是受迫害妄想症，总觉得全世界对着自己干，自己是一个孤胆英雄，整个世界都很邪恶。
别人总是忘恩负义，我总是最苦最冤的。我们在生活中都遇到很多的所谓的被迫，还有妄想症。
这些人就像祥林嫂一样喋喋不休，他跑到你面前，老是说我这一辈子就是受到各种各样奸人和坏人的损害。
每个人所描述的世界都说的是黑暗无比，好像整个世界都联合起来，要在职场、爱情、婚姻各个角度对他进行残酷的绞杀，那么这种想法会极大的损害你人生当中的幸福。
那么怎么样来克服这种变态的偏执的心理？首先就是不要高估你的道德动机；然后是不要太高估你的才能，你如果往这个方向想一想的话，你的心态就会平衡很多。
很多事情之所以不如人愿，并不是别人有意针对你，而是因为你自己的本事还需要进一步的磨练。
其次是不要期望别人一天到晚关注你和关心你；
最后是不要以为所有人都在秘密地注视你，你也并不是世界的焦点。
看到这一点，至少你可以确定你没有成为整个世界眼中的公敌，你的幸福感会不会上升一点呢？
有这么一位外国朋友，他是个茶商。主要是从中国进口一些茶，然后到西方世界去卖，结果在人生的某个环节，他心爱的妻子得病亡故离他而去了，他也没有续弦，日子过得很苦，他沉浸在对于亡妻的这种思念当中。
人生的幸福感大打折扣，他也想走出这种人生的阴霾，于是他找到了一个很好的发泄方法。
他发现进口的中国茶的包装盒上，汉字特别好玩，于是他就开始系统地研究汉字，因此就学会了中国的汉语。
这是一个非常有趣的排解消遣的方法，非常的高雅，能够提高知识的深度和广度，同时也不会带来任何对于健康的危害。
这就是特别提倡的对于兴趣的培养方式，而且一个兴趣广泛的人，他很可能会从平常不起眼的现象中找到乐趣，这样就使得幸福门槛就变得非常低了。
再或者因为兴趣的广泛，有时候在海外参观的时候突然碰到了地震这样的事情。虽然地震总的来说是一件不幸的事情，但是如果你对地质非常感兴趣的话，你仍然觉得这段经历里面多少也有一些美好的成分，因为它是加深了你对于地质运作的一个理解，所以说兴趣的培养对于提高你的幸福感是很有帮助的。
从哲学的角度上来看，兴趣针对的外物能够分散你的注意力，你人生当中的那些不如意的事就会被你暂时的遗忘，然后能够让你进入一个其他的精神世界。
无论生活中所说的任何怕，其实都是源自于主观感受的一种担心，一种对未知的恐惧。
人生本来就是一种对抗，无论哪种年龄都逃避不了。直面内心的恐惧才能找到最好的解决方式，内心才能获得幸福感。
文末同样附赠友人的一句话：
因果不可改；
智慧不可赐；
真法不可说；
无缘不能度。
网友评论