自我实现的预言要高于权威期待，因为人是天生自恋的。当权威期待负面的时候，我们还是调动自恋的力量，来维护自己是好的感觉。当权威期待过高会带来压力。
积极期待分为两种：一是权威自恋的延伸-“我希望，你能成为我希望的积极形象”；二是权威对你的信任--“我相信，你是最好的，你现在对自己有了怀疑，我就给予你积极的确认和支持。”第一种期待是一个目标，希望你成为他希望的样子；第二种期待中，权威就是纯粹的相信你，是“知己”般的感觉，这也是不含诱惑的深情。第二种期待造就了巨大的力量源泉，而不是压力。
精神分析领域有一个很好的词汇--抱持。最好的养育环境是抱持性的，它具备两个特征：孩子发展好的时候，认可他；孩子受挫的时候，支持他。
父母的期待过重，孩子会失去生命诉求。这种期待可以塑造一个人，让孩子担负重担。
心理学的态度就是中立客观，精神分析只是师徒搞清楚人性是如何运作的，而不区分对错好坏。当我们把一些观察到的道理给固化，去区分对错好坏的时候，就会影响人的潜能发挥。
对于自己的问题，通过中立的态度，观察自己，最好是抱持的态度，也就是发现问题时，记得鼓励自己，而不是攻击自己，攻击只能是适得其反。如果自己做不到这一点，找一个能保持的他人，是一个好办法。
假如没有积极的权威期待，可以试着做自己贵人，肯定自己这份“一点点的进步”。
另附：
如何破掉“潜意识”？潜意识正是通过一次次自我认识的刷新，而可能被破掉。就是把潜意识的内容，提升到意识层面来，当觉知发生的时候，改变就发生了。这个过程是慢慢形成和改变的过程。
“生命隐喻”是指在转折性事件中，会藏着一些极为关键的东西。试着各个方面去了解，中间发生了什么事情，深入了解这些关键事件带给自己的影响。
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