1.1最怕你忙的要死，却一生碌碌无为（叶武滨老师 时间管理进阶）

1.1最怕你忙的要死，却一生碌碌无为（叶武滨老师 时间管理进阶）

亲爱的听众朋友们，大家好，今天是正式课程的第一讲，我们来介绍地球上近期出现的十大新物种，他们都来自小黑的变异。在介绍他们之前，我先给大家介绍一下大家熟悉的小黑。

1.1最怕你忙的要死，却一生碌碌无为（叶武滨老师 时间管理进阶）

有一天，观音菩萨造访，先找到小黑，问他是否愿意驼唐僧去取经？不过事先说明，要经过18年，走十万八千里路，还要经历九九八十一难，但如果取到了真经，就可以成佛，长生不老。小明心想，这太危险了，又苦又累，还有性命危险，不如白天在家里拉拉磨，晚上还可以吃上个好晚餐，睡个香甜觉，于是就拒绝了观音的要求。

隔壁小白听到了，答应了观音的要求，陪唐僧西天取经，走了十万八千里路后，唐僧升天，小白就是白龙马也跟着升天成仙了。

其实小黑是一头骡子，每天绕着磨盘转啊转，它走过的路也是十万八千里，然后他累死了。

其实，现实生活中，有很多小黑。

今天是正式课程的第一讲，主题是“最怕你忙得要死，却还一生碌碌无为”，分享忙乱的十种现象与类型，只有知道了问题所在，我们才能对症下药。

忙，没时间，是当今社会普遍的现象。忙到没时间喝水，口咽唾沫到尿急，一天感觉很忙碌，但是到晚上睡觉的时候却感觉不知道自己今天忙了些什么，迟迟不肯睡，没有勇气结束这一天。

一天如此尚可，但如果长期如此就非常可悲了。

懒，固然是虚度光阴，但最可怕的不是懒，而是忙得要死，却还一生碌碌无为。

碌碌无为，是努力得耗尽了自己所有的时间与生命，却得不到结果或者人生不如意。

知人者智，自知者明。了解自己才能更好地提升自己。

咱们先来做一个“小黑”的测试，以下10种角色与情境是一个忙忙碌碌，但碌碌无为的人常有的情况。听听看，算算黑色指数，了解一下“漂白”指南。

1.1最怕你忙的要死，却一生碌碌无为（叶武滨老师 时间管理进阶）

1、学习难民

身处在这个竞争和压力都巨大的社会，你清楚地知道不断学习的重要性，于是买了很多书，也读了很多书，甚至还报了很多课程学了很多，也学得很杂，甚至用两倍速三倍速听课，感觉自己很用功，但其实大部分的事实却是：很多书籍你只是在刚买的时候翻了几页没有最后读完，而且翻过就忘，很多课程买了一直没时间听，有的课程你是花时间和精力学了，但学得一知半解，没法真正用起来。问题出在，你学习的出发点，是担心落伍，只求学习的数量，每月十本甚至每天一本，不知道真正要学习什么。

2、工具奴隶

工具层出不穷，科技就是生产力，你非常明白“工具重新定义时间”这个道理，也知道很多工具很好用，但不知道哪个适合自己，因此热衷于不断研究新工具，手机上电脑上装满了各个各样的APP，找出来都需要花费大量时间。家里都是各种数码的快递与盒子、电源线，在研究使用它们的时候耗费太多时间，经常和朋友说这个好那个好。细细深究，过度关注工具新奇特，但没有注重在自己的工作与生活应用，因此没有产生结果，时间和精力都被浪费了，得不偿失。

3、火星移民

给自己制定了人生很多很大的长期目标，梦想宏伟雄大，但其实很难找到实现路径，为了需求各种各样的帮助，还逢人就讲自己的“火星计划”，除了在嘴上把计划实现了个大半，得到了表面的口头成就感之外，实际行动其实就停留在计划实行的第一步“说出自己的梦想”。

4、赶投胎人

每天都日程满满，一起床就给自己的这一天安排了满满的行程，列出清单，要做这样、要做那样，事与事之间时间紧凑，东搞西搞，把重要的工作往后退，搞得自己每天都很紧张，几乎每件事的完成的时间都超出自己的预计，后面的安排总是受到影响，因此每天都在赶投胎式地赶工。

5、钓鱼猫

习惯性几件事情一起做，例如：吃饭的时候看手机、开车时打电话。为了高效，一心二用，甚至一心几用，长此以往，你能够专注的时间会变得越来越短，想要专注地工作变得非常困难。见到蝴蝶便去追赶，忘记自己在钓鱼。努力了好久培养起来各种好习惯，一个春节一个假期为了和朋友吃吃喝喝就被打回原形，就好像健身3月的成果，一周就吃回来了。

6、机器人

每天解锁手机几百上千次，不断浏览各种社交，就怕错过任何一个信息，到了晚上睡觉时间也不想睡，总觉得自己还遗漏什么！微信、微博24小时都登录在线。时刻不能安心，时刻离不开手机，一刻都不能安静。各种消息把你的时间撕碎得惨不忍睹，专注和高效的工作状态离你越来越远。

7、火队长

日常总是被各种突发事件、临时事件、紧急不重要的事情包围，救火队员一样不断处理火烧眉头的意外，完全没工夫去做那些能够帮助你构建防火墙的、真正重要的事情。一年之计在于春，一日之计在于晨，每年每月每日做计划，一实施就发现，计划赶不上变化，每天的计划都被紧急事件打乱。工作内容真的很多，平时上班真的很忙，要做的事情真的很杂，各种事务穿插组合真的很乱，自己得不到休息真的很累，出不了成果真的很痛苦。好无奈！

8、交际花

不见朋友就感觉远离社会。每天安排自己见各种各样的人，总觉得人脉要花时间维护，今天跟这个人聊聊，明天与那个人见见。没时间把工作或者答应朋友的事情做到位，到处都是烂尾楼工程，承诺过的事情老不能按时兑现，上班约会老迟到，个人信用降低，人际关系糟糕，与家人同事朋友之间的矛盾升级，互动沟通变得困难。真发生事儿了，所谓朋友根本帮不上忙。

9、完美人

总觉得成功的人生应该是丰富多彩的，因此要休息、要回家陪伴家人、要各种的娱乐活动，要做的事项很多，一一不能错过，所有面面俱到，苛求完美。这样既没有办法将工作和生活很好地融合在一起，也没有办法将它们有效地分离开，因此结果往往是生活一地鸡毛，工作鸡飞蛋打。

10、球赛观众

从来没有认真踢过一场球，永远当着观众，不断换球场。首先是觉得社会变化太快，目标实现得太慢，担心趋势跟不上几年后被社会淘汰？发现当下工作挣钱太慢、老板不好、行业不好，环境不好。骑驴找马，不断换工作，不断兼职、不断换行业，半年换一次头衔，身边的朋友都不知道你在做什么。朝三暮四又身在曹营心在汉，到头来竹篮打水一场空。

还有更多的小黑，不一一列举。

听完我上面的描述，请你在心里默默地问一下自己，你有没有与我提到的这10种角色类似呢，你还有哪些忙忙碌碌，最后却只能收获碌碌无为的行为呢？

如果没有，那么恭喜你，你正过着令大多数人羡慕的线上人生，是拥有有序、专注和平衡的幸福人生，请继续保持。

如果你不幸地正好有我上面说到的行为，你也不用太担心。忙，竖心旁，右边是亡，心死。以上角色与情景出现的原因，主要出在目标过大过大多远，或者没有目标，没有重点，没有专注，急于求成，抗拒失败，不能持续造成的。

我在农村长大，从小父辈流传一个谚语：

做得四 玩得六 没做得全足。

意思是：天天做事的人只得到40%，到处玩耍的人得到60%，自己没什么事可做 却能把事情做完的人是全然的富足。

下等人是，忙忙碌碌，眉毛胡子一把抓，最后却没啥结果。

中等人是，合理管理自己的时间，能做到工作与生活两不误。

而上等人是，能够管理自己与他人的时间，拥有目标，懂得选择、能发挥优势、充分授权，成为人生的赢家。

我认为，时间即生命，我们不能虚度光阴，但更不应忙得要死。

如果你想过一个丰富有意义的人生，那么你最应该做的就是让自己的时间鲜活起来，管理好时间。

从某种意义上说，时间管理是人人必修的一项基本功，你想要拥有一个怎样的人生，你就必须知道怎样安排自己的时间。

围绕时间的刻度：一生、年 月 日 时 分 秒，大到人生的战略选择，使命与梦想，年度计划，小到每一天的工作安排、生活作息。

怎样 科学 合理 有效地管理自己的时间吗？我会在接下来的节目里告诉你，让你一步步摆脱这些低效、无序、不专注的行为，过上线上的生活。

最后祝愿大家在崭新的2018收获属于自己的美好，愿大家生命如花，花开灿烂。

附我想邀请你来做一个测试题，测一测你的效能指数。

有一张测试表格（这个表格我们不断完善），你可以下载打印出来，也可以在我们的群里获得电子版表格。群里的链接，在有的手机上用微信查看保存不了我们的文件，最好在电脑上打开保存。

需要你花几分钟时间，对照自己的情况填下表格的内容，对应算出分数。

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如果你是90分以上，那么恭喜你，你的效能指数很高，继续保持。

如果你是其他份数，对应效能的高低。

这个测试题的目的，主要是为了让你更好的了解自己的状况。只有知道问题出在哪，才能更好的对症下药。

所以，在接下来的课程中，你需要带着这些问题，逐步去找到解决方案。

恭喜你，又将与成功贴近了一步。