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“百日筑基”第14天海鸿日记

“百日筑基”第14天海鸿日记

作者: 灵芝一哥 | 来源:发表于2018-07-25 20:58 被阅读0次

2018.7.25. 山西运城。

工作原因,昨晚睡得较晚,而且和伙伴同室,为了尽量不打搅到别人,就也晚点起了。

“百日筑基”第14天海鸿日记

5点30分开站……。今天进功态很快,30分钟时,双手像是放在一个真实的气球上了,40多分钟时,已经感觉双手被融化模糊到快不见了……而心,却很定……。事实上,好像是越定就越空哦……

脊柱在渐渐松开,呼吸一次脊椎不同区段就有一次咯吱一下的动静,背上以前那种闷闷的不通畅的感觉慢慢在消失。腰也松了,好像能感觉到每个正在运动的关节的运动轨迹……。还真是有点儿奇妙滴!

时间关系,早上没能走圈。

中午,打了一坐。丹田热热的,舒服。

傍晚6点40分,西安机场,找到一个相对隐蔽的角落,开练!走圈,太极裂象,再补个低桩……麻烦来了:没带好备换衣服,幸亏左手柔韧性好,后伸至背,隔开冷衣和热背,肩上和前面的汗就管不了那么多咯……半个小时也就干了。嘿嘿!

我想告诉伙伴们的是,只要要想做的事,在哪都可以做的,不要怕难为情,怕别人异样眼光……      其实,没有多少人会对你有兴趣的,咱完全没必要自作多情……

哈哈!今天说了挺多,不说了。以免说漏天机,呵呵!

“百日筑基”第14天海鸿日记

感恩上清历代祖师传承!感恩大恩导师刘金胜老师!感恩泰德元大爱平台!感恩所有老师和同修元亲!特别感恩参与“百日筑基”的坚持用功的强者带来的鼓励!有你们同行,真好!!!

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