用一年时间重生/第1年第57天

#用一年时间重生#第1年第057天#匆匆的奶酪

人生关键词：独立，自律，给予

【固本】

1、洗头洗澡。当心累的时候开始懈怠放纵，连动弹都难以自律。慢慢恢复起来，一个人，找回自己。

2、做晚饭给家人吃，弟弟下晚自习后给他热饭。在家的时候想把不能在一起的时光补回来。

3、跟家人做调解和润滑。

【输入】

1、看《家有儿女1》。当重温这部多年前的情景喜剧，才发现俩口子的情商是多么高。夫妻相处之道更是学问深深。

2、看书《忧伤的时候到厨房去》。这个是二月的读书项目。二月还有两天，调节一下节奏在本月看完并输出一篇读后感。

【输出】

1、有一周没有公开我的四维度日程记录。不想做一个糟心的传播者。当我遭遇了最亲近的人的意见不合，作为调解员作为当事人我都深受其困扰。

【开源】

1、因为上天给你配备的所有家人并不是都如你所喜，所以就有了朋友。你们可能毫无血缘，甚至相隔千里，却知道对方每天做的事情，她们的心情和想法。天天互动的朋友不在多，四五足矣。

小结：总会有很多情绪暴击，你不能在被它打的毫无还手之力的时候就徒然投降。瞅准情绪的裂缝，把它泄出去。作为容器不接受任何物质的融入，再脏再斑驳都是过客。

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