美文网首页
内在的父母

内在的父母

作者: 贝贝佳8108 | 来源:发表于2018-02-26 16:19 被阅读0次

没有学习就不会知道我们的内在居然居住着内在的父母,他们每天对自己提出各种过高的要求,对自己不时批判和责备,内疚感由此产生。

记得自己高中时买过等你在清华这本书,那时的同学都在看其他文学作品,可我却独自清高,意识不到课外读物的有趣,总觉得读书高于一切,后来回想起来,我会责怪父母,是他们太看重我的学习,让我其他什么事都不要做,导致了分不高但却低能的我。我经常会在内心深处觉得自己一无是处,就是悲观主义一直萦绕着我,挥之不去。

乐观的心态该如何重塑还有很长的路要走,走出害怕,走出悲观,走出迷茫,去掉内在的父母和孩子很重要,不再一味向外索取,不再一味苛责自己,而是从内心坦然面对现在的自己。这或许是对自己最大的奖赏,爱自己,从心出发。

相关文章

  • 内在的父母

    没有学习就不会知道我们的内在居然居住着内在的父母,他们每天对自己提出各种过高的要求,对自己不时批判和责备,内疚感由...

  • 内在父母

    我的内在父母非常强大,强大不是因为照顾我,而是指责我,或者很多问题帮助我给出好多限制性思维。我至今都是一个乖宝宝,...

  • 自爱

    所谓的自爱,从关系模式去看,就是“内在的父母”爱“内在的小孩”。 自信就是“内在的父母”赞赏“内在的小孩”。 自立...

  • 自爱 自信 自立

    从关系的模式看 所谓自爱:“内在的父母”爱“内在的小孩”。 自信就是: “内在的父母”赞赏“内在的小孩”。 自立就...

  • 婚姻大学心理小课堂25--内在父母与内在小孩

    内在父母与内在小孩

  • 内在小孩、内在父母、内在成人

    下面是一篇网上关于诠释内在小孩、内在父母、内在成人的美文,分享给大家: 一个正常人是这样的: 有时候觉得我挺好的,...

  • 内在孩童·内在成人·内在父母

    今天应童老师在《一张图看懂自己的命运》中梳理了内在孩童、内在成人、内在父母的关系。 我的理解是,内在孩童与情绪有关...

  • 重塑自己的“内在父母”与“内在小孩”(二)

    【内在父母与内在小孩和解】 主题:解除防御机制 1、内在关系模式 A.我行,你也行(外在父母非常愛孩子)智慧的父母...

  • 镜子练习D7:我值得被爱

    你知道吗?我们的内在有好几种声音,大致归纳为三种:内在父母、内在小孩以及内在成人。 内在父母,总是严厉的、苛刻的。...

  • 内在父母和内在小孩

    人在感受没有压力的时候,容易出现内在父母。内在父母喜欢照顾人,有很多爱。 当内在父母人格占主导的时候,你会感...

网友评论

      本文标题:内在的父母

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fbmyxftx.html