【内在父母与内在小孩和解】
主题：解除防御机制
1、内在关系模式
A.我行，你也行（外在父母非常愛孩子）智慧的父母➡️开放式教育尊重、支持和接纳孩子
B.我行，你不行（外在父母至少有一方爱孩子）眼里粗暴的方式 控制型特点：不信任感（曹操）危险️代表：希特勒
C.我不行，你行（外在父母至少有一方爱孩子）父母依靠孩子，控制型
D.我不行，你也不行（外在父母都不爱孩子）特点：冷酷、暴力第一个冥想：找出自己的内在关系模式二、我们的防御机制 在我们的儿童时期，都经历了或多或少的伤害，这是父母有意无意造成的。然而，它会影响我们的一生。
孩童时期这些防御机制极大地保护了我们，然而，当我们成年之后，这些防御机制也会给我们带来限制。那么，应该如何突破这种限制呢？！解除对我们过度保护的防御机制，是生命破茧而出的时刻。第二个冥想：回溯到童年，找到“我的防御机制”。
三、如何解除防御机制呢？
以愛疗愈❤️第三个冥想：给“我的防御机制”写一封信（感恩并释放）知识链接《瑜伽心理学》
1、孩子120天与母亲共用一个光体（不要与母亲离开10米以外）光体：男（一个，左耳至右耳）女（两个，同上；左乳至右乳房）
2、孩子三岁前与母亲共用一个磁场（不能长期离开母亲，否则“不安全感”会伴随一生）
3、备孕期（至少6个月）7岁交给父亲（父系能量）11岁交给社会
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