生活就像一杯白开水,向水里撒把盐——咸了,向水里加点糖——甜了。所以说生活取决于我们自己,撒盐还是加糖由我们自己决定。
今天晚上在锻炼身体时,我给自己定了一个目标,围着我家院子跑一百圈,我家院子一圈大概能有三四十米吧。刚开始跑的时候精力充沛,感觉这一圈跑下来,也太容易了,一百圈小意思了。可是接下来一圈一圈又一圈,大脑就潜意识的劳累,身体开始疲惫。因为我把这个目标当成了一种负担,为了完成而完成。而不是为了锻炼身体享受这个过程。
当我意识到这一点时,我就想这是不是就像生活带给我们的苦难,就像我们学习,工作一样,我们都把他们当成了我们的负担,或者说是一种压力。让我们潜意识就感觉这是困难的,劳累的。那我们为什么不去享受这些那,享受生活的苦难,享受学习,工作,让我们潜意识里感觉这是对的,这是舒服的。生活你改变不了,为什么不去享受他那?
当我跑了60多圈时,我开始试着改变,自己的潜意识,试着改变这不是一种负担,这是一种享受,是一件很愉悦的事情。60圈,已经很累了当时,可是当我逐渐调整过来时,试着享受这个过程,感受锻炼的愉悦时,大脑是兴奋的,感觉非常的开心满足。那当然了,剩下的四十圈,就轻轻松松的拿下,so easy!!!
我们既然降生在这个世界,就意味着得到了这个世界的认可,我们就应该享受这个世界,带给我们的一切。我们的母亲生下来我们很不容易,那我们难道还要更不容易的生活下去吗?我感觉每个人都不会的,所以我们就要享受这美丽的生活。什么烦恼忧愁都给我滚出去。
笑吧,我相信爱笑的人运气不会差,没有什么事是解决不了的,好好享受这该死的生活。
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