现代人从小到大都活得特别累,不是今天竞争,就是明天内卷,活得就跟不断旋转的陀螺一样,连停下来歇一歇的时间都没有。
难道说,我们一辈子,就只能如此辛劳地度过吗?这是未必的。我想,一切都事在人为,关键要看我们自己的选择。
对抗“内卷”最好的方式,就是给自己和家人,找到这10条出路。
鸡娃篇
一、发挥长板效应。
短板效应,就是哪里不行补哪里。长板效应,就是哪里突出培养哪里。从教育的角度来说,天才适合短板效应,普通人适合长板效应。
现在的家长,之所以鸡娃到了魔怔的地步,就是因为不知道孩子有什么长处和优势。如此盲目鸡娃,既会让自己痛苦,也会让孩子痛苦,没必要。
二、不拿孩子跟别人攀比。
在一众父母眼中,别人家的孩子才是最好的,那他们就会拿自己的孩子跟别人家的孩子比较,从而得出自己家的孩子不如别人的结论。
这种攀比的行为,那是要不得的。首先,每个人都有自己的优势,不用比。其次,每个人都有自己的人生发展时区,不需要比。
三、注重孩子的心理健康。
现阶段,不少中小学的孩子,都有抑郁的情况,可家长们就是不重视,依旧勉强孩子,强迫孩子,导致悲剧时常发生。
其实,跟成绩相比,人格和心理才是最重要的。人格端正,心理健康,这才是真正的“人”。否则,就跟考试机器没区别了。
工作篇
四、工作休息五五开。
普通人最好的状态,就是该工作的时候工作,该休息的时候休息,保持“劳逸结合”的习惯,生活质量就不会差到哪里去。
为了所谓的工作和老板所画的大饼而拼命,这是没必要的。要知道,事业是老板的,命才是自己的。对于老板来说,打工人多的是。对于你来说,命只有一条。
五、要有找副业的智慧。
二十多岁大学毕业,就为了工作内卷。到了三十五岁,直接就被职场淘汰了。如此,我们该如何是好呢?
只有一个办法,那就是在完成主业的同时,找副业。可以这么说,副业才是普通人的未来。主业,只是名头好听罢了。
六、别被人牵着鼻子走。
在职场中,经常会出现“PUA”的情况,上司老板通过控制性的话术来干扰你的想法,控制你的一举一动,让你听话。
面对“PUA”的情况,我们要懂得“左耳进,右耳出”,没必要把毫无意义的话放在心上。特别是画大饼的话,听听就好,当真就傻了。
认知篇
七、不要被网络上的炫富信息迷惑。
有些人很糊涂,看到别人在网络上宣传自己年薪百万,就认为很多人都年薪百万,对赚不到钱的自己产生了怀疑。
我想告诉你的是,现实依旧是几千块一个月的人居多,而且占了绝大多数。至于那些炫富的视频和信息,就不要放在心上了,没必要跟别人比。
八、不要因为某些问题而否定自己。
在商业化社会,人们都把有房有车当成“成功”的标准,而把没房没车当成“失败”的标准。就是因为这种观念,导致无数人都否定了自己的价值。
事实上,这地球上有80亿人,就该有80亿种不同的人生,又岂能趋同呢?人生最大的成功,不是有房有车,而是选择自己喜欢的方式,去过好这一生。
九、接受一家三代人的平凡。
著名作家周国平先生说过,人生有三次成长,一是发现自己不再是世界中心的时候;二是发现再怎么努力也无能为力的时候;三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。
人活着,终究需要跟岁月妥协,接受平凡。没必要抱怨父母、孩子和自己的平庸,因为我们都是普通人,何必过分斤斤计较,纠结太多呢?享受平凡,才是真相。
十、要学会躲避各种收割的陷阱。
我们不妨思考一个问题,为什么有人会鼓吹竞争,鼓吹内卷,鼓吹成功学?很简单,因为不少人都通过这些“鼓吹”来赚钱。
你是补习机构的一份子,那你为了赚钱,不就只能说补习的孩子有多好,不补习的孩子有多差吗?各种商业的逻辑,都跟“焦虑营销”有关。
特别是在今时今日,行情艰难了,就肯定有人会跟你说“成功学”怎么好。针对这些成功学,我们可以采取逻辑推理的方式来分析。
如果真的能成功,他还需要跟你推销如何成功吗?如果他早就有钱了,他还要劳心劳力跟你讲那么多吗?如果真的每个人都能成功,这世界岂不是没有穷人了吗?
做人,可以平凡,但不能糊涂。你当下的内卷焦虑,多半跟你的认知局限有关。
文/舒山有鹿
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