2017年9月6日 23:39:38
囚徒健身
- 完成举腿2组 每组16个。
- 完成墙壁俯卧撑2组，每组33个。
日记
日记完成，小确幸：早晨自己给自己做了一碗鸡蛋羹，味道不错。
总结
今天有点疲劳，额外增加的部分去掉了
2017年9月6日 23:39:38
日记完成，小确幸：早晨自己给自己做了一碗鸡蛋羹，味道不错。
今天有点疲劳，额外增加的部分去掉了
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2017年9月6日 23:39:38 囚徒健身 完成举腿2组 每组16个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组33个。 日记...
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2017年8月17日 22:30:04 囚徒健身 完成举腿2组 每组15个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组30个。 额...
2017年8月8日 21:53:19 囚徒健身 完成举腿2组 每组13个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组28个。 额外...
2017年8月2日 21:19:01 囚徒健身 完成举腿2组 每组12个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组25个。 额外...
2017年8月7日 22:59:09 囚徒健身 完成举腿2组 每组12个。 完成墙壁俯卧撑2组，每组25个。 额外...
本文标题：2囚徒健身|日记养成计划第003天
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