2017年9月4日 23:05:54
囚徒健身
- 完成举腿2组 每组16个。
- 完成墙壁俯卧撑2组，每组33个。
额外增加墙壁俯卧撑2组，每组33个（其中增加一组直臂墙壁俯卧撑）。
日记
日记完成，小确幸：重新看了一遍《夏洛特烦恼》。
总结
重拾一个星期之前的状态，还真是不错，锻炼之前挺怵头的，总觉得应该坚持不下来，开始之后稍微有一些不适应，很快就顺过劲儿来了，尤其是锻炼完毕之后，很舒服。
囚徒健身距上次记录，断了整整8天，原因是断的那天，手机掉水池子里面了，导致无法开机，没有替换的备用机，无法开始锻炼。
解决方案：决定购买一部新的手机，旧手机作为备用机来存放，如果还出现同样的事情，不会在断接了。
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