四十岁，体检中标注体重超重，多年提示：请注意均衡饮食加强运动，但我一直没有四十岁的自觉，总认为自己还年轻，疾病死亡都很遥远。
在十多年前，一位体检医生发现我心律较缓，我也多次数脉搏，一分钟55-65跳。这么多年来，我都能记得当医生说：你以后可能要装心脏起搏器，大约五六十岁吧！彼时我一身冷汗，打电话给妈妈，各种担心害怕，然后被轻飘飘的一句“你老姥、姥姥、我都这个心律，遗传的，没事”瞬间治愈。
于是，当我的小心脏拼命跳动，导致我心慌难平的时候，完全没有意识到这是我的心脏在抗议，坚持在座位上端坐着，时刻准备着心慌缓解后投入忙不完的工作。直至胸闷头晕阵阵呕吐感袭来，我才模糊想起是身体不适。
当我跌跌撞撞走进医务室，得到血压80-115，心律96的数据后，就被要求平躺吸氧。捂着依然闷闷的心口，提出一会是否能回工作岗位的要求后，医生很认真地告诉我：至少在我给你把脉中，已经感觉到两次早搏，你还是去医院吧。在坚持先处理好工作下午再去被拒后，我直接被送到了医院。这一切只发生在短短的三十分钟内。
当我坐在赶赴医院的车上，看着陪在身旁的妈妈各种紧张，捂着心口胸闷不时袭来时，我突然意识到：我正处在危险中！这个认知给我带来了巨大的恐惧，原来疾病死亡可以是霎那间的。我的手感受着我的心跳，仿佛在触摸着我的生命，若在某次停跳后它没有再跳动……我不敢继续想下去了。
在我生命走到四十岁的结点，在我猛然发现胸闷已过心慌仍在的次日清晨，我记录下这震颤我的一刻。未来做一个自律的人，一个爱自己爱家人的人，保持健康，珍惜生命！
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