18.12.16-12.23周检视

没有记录，就没有发生！

【90天践行三个目标】

1. 每天站桩

2.早睡

3.每天晚上高效陪伴孩子

【目标一】每天站桩

【目标二】早睡

【目标三】整理文件

【健康】

站桩 7次

【学习】

【好习惯打卡】

早起 【2/7】

早睡 【2/7】

检视 【7/7】

阅读 【7/7】

运动【0/7】

站桩 【7/7】

整理 【0/7】

【家庭】

❤️[老婆] 坚持艾灸7次，体验效果不错

❤️[儿子]本周儿子生病，去儿童医院和市立医院检查不出来什么原因，去看中医才知道是肾不纳气！

【反思感悟】 健康很重要！

【下周重点】

1坚持站桩，已经有所突破，继续坚持每天站桩！

2继续完成梦想版

3做重要紧急的事情，每天早上可以先列出来！