成为一个有担当、有责任感的人需要长期的努力和实践，以下是一些建议：
1. 自我反省：反思自己的行为和态度，了解自己的优点和不足。意识到自己的责任和义务，并努力改进自己的不足之处。
2. 接受挑战：勇于面对困难和挑战，不退缩、不逃避。在解决问题的过程中，逐渐培养自己的担当精神。
3. 言出必行：对自己的承诺和责任负责，不轻易食言。如果无法履行承诺，要及时沟通并寻找解决办法。
4. 关心他人：关心家人、朋友和同事，在他们需要帮助时伸出援手。关心社会和环境，积极参与公益活动。
5. 学习成长：保持学习的热情，不断提升自己的知识和技能。通过学习，提高自己解决问题的能力，更好地履行责任。
6. 诚实守信：保持诚实和守信，不欺骗、不隐瞒。建立良好的信誉，让别人对你产生信任感。
7. 坚持原则：在面对困难和压力时，坚持自己的原则和价值观。不随波逐流，做一个有底线的人。
8. 积极主动：对工作和生活保持积极主动的态不消极等待。主动承担责任，推动事情的进展。
9. 学会感恩：感恩身边的人和事物，意识到自己的成长和幸福离不开他人的支持和帮助。通过感恩，培养自己的责任感。
10. 持续努力：成为一个有担当、有责任感的人是一个长期的过程，需要不断地努力和实践。坚持以上建议，持续提升自己，你将逐渐成为一个更有担当、更有责任感的人。
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