1、经验之谈。
学姐分享了一个经验：先听课程大意，然后记住作业内容，就作业思考，再返回课程精听。
输入后，思考，带着问题来听课，以解决问题为目标，收到的效果自然会好。
不单单是听课、学习，很多事都可以使用这个经验。用大脑思考过，效果会更好。不做填鸭式张嘴被填，主动出击，吸收内化。
2、用是最好的学。
石墨文档没用过，听过。有老铁也困惑，没用过，多少有点恐惧。
目前的各种软件，人性化，操作简单，用就好，慢慢去探索，在用中学。
3、让大脑休息
当我还是学生的时候，在家做不到一直学习，一直玩的话，也会焦虑。白天在学校，就不会出现这种情况，因为被安排好了：上课，课间休息，别安排的日程基本都完成了教学目标。
大脑越用越灵活，但大脑也有节律，工作——休息，工作——休息。一直工作，效率会降低，一直休息是废柴。
今天听了课程，休息一下，临睡时再脑子里想一遍，明天再来精听，相信效果会不错。明天来
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