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为什么早起早睡时间变多了?

为什么早起早睡时间变多了?

作者: 宵月 | 来源:发表于2024-08-23 22:55 被阅读0次

    常言道,一天之计在于晨。然而早起是困难的,熬夜是简单的,早餐是难以下咽的,夜宵是非常可口的。

    晚上啃包子馒头和早上啃包子馒头的感觉完全不一样,晚上库库啃两三个都没有问题,早上一个馒头都要一点一点吃……

    时间其实没有变多,而是转移了,早起的话就需要早睡,早睡基本上就是23点左右,那如果熬夜的话,比如说0:30才搞完工作,那么睡觉就一定是1点多了,完全入睡得两三点了至少,第2天必然9点起床都很困难。

    时间没有变多,而是转移了,并且晚上精力也好,然后组织一些娱乐活动也很好。

    晨光熹微,正是大有作为之时!

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