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运动对于我怎么就这么难呢

运动对于我怎么就这么难呢

作者: 秋牛 | 来源:发表于2020-04-10 16:19 被阅读0次

看着越来越圆滚的身子,时时刻刻想着要去运动。

可偏偏自己是个不爱运动的主。

运动对于我总是一分钟热情而已,永远无法延续。

这样如何减肥瘦身呢?

不想让身上的一层层赘肉影响美观与自信,唯有管住嘴迈开腿。这就要克服自己的惰性,与自己抗争到底。

说的简单,做起来难。

但不管如何,即使不是为了美观,已是中年之人了,强身健体也要上了日常的道了。

为了自己,也为了家人,运动是必要的。

加油加油加油!

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