允许并享受优秀，接受真实的自己-第二季 第三轮

明明知道更好的做法是什么，但就是光想不做。有多少人躺枪？

定投到现在，我突然之间意识到，为什么明明有更好的做法，我却不去做，甚至找出很多理由放弃、拖延。

对于我，这是因为脑海深处，并不想让自己表现得特别突出，不想让自己个性甚至优秀的一面特别明显的表现出来。

于我，优秀=出挑=与众不同=抛头露面=爱表现=被评价=难为情，尤其当被评价时很容易认同负评。小时候经常听到那些稍微出挑一点的人，被负评为爱表现。

表现出真实的自己，更完善的自己，或者展示出自己的真实想法，很有可能被评价，尤其负面的评价。这种局面，会让内心抽搐。担心负面评价带给自己的那种尴尬，难为情，难过。所以索性做个安全的“平常人”。

然而这种遮藏过头了就是平庸，内心深处并不开心。接纳并做真实的自己，允许不同于他人的想法奔出，行为涌现，有什么不好呢。（当然，不损人了）

Laura／第️3轮  1

时间定投:30分钟身体挺拔+面带微笑+聚焦学习

✅一句话复盘:连着三周都没休息了，沉浸式学习浓度带来甜度。

Laura／第️3轮  2

时间定投:30分钟身体挺拔+面带微笑+聚焦学习

✅一句话复盘:休息 运动 学习 家务，今天都有了！

Laura／第️3轮  4

时间定投:30分钟身体挺拔+面带微笑+聚焦学习

✅一句话复盘:遇到难题，开始做了压力小于不做；最初总有畏惧感，再扛扛；扛过了难题的一半就充满希望感了，之后会越来越容易！一阶易拖延，二阶易分心，三阶开始渐渐定神。

Laura／第️3轮  5

时间定投:30分钟身体挺拔+面带微笑+聚焦学习

✅一句话复盘:一本好书会促发迭代一个境界。人也是！

Laura／第️3轮  6

时间定投:30分钟身体挺拔+面带微笑+聚焦学习

✅一句话复盘:今天身体重回状态，能更好投入学习，感觉真好！

Laura／第️3轮  7

时间定投:30分钟身体挺拔+面带微笑+聚焦学习

✅一句话复盘:同样的事尝试不一样的做法，结果就不同。

允许并享受优秀，接受真实的自己-第二季 第三轮