三十多岁了，我应该

三十多岁了，我的皮肤确实不像以前回复得好了。有个痘痘至少都得一个星期才能好些。护肤品之前两瓶水一瓶乳液，一用霜脸就油。现在是一瓶水一瓶乳液的配比还得用精油和抗氧化保湿霜。

体态，臃肿。跑步都感觉没有以前轻巧了。生了孩子就是不一样了。

我得塑身了，不是光为了减重，更重要的是塑形。30多岁，我要有我还有的样子。不能超着中年妇女的体态发展，而是更要又女人的魅力！

男人30一朵花，确实没有错。老公瘦了之后更是年轻了。所以我必须紧跟其后，不能落下步子。还要有我的自信和魅力！

护肤今天完成，运动时间不足30分。明天再进步一点！