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和女儿一起在老家锻炼

和女儿一起在老家锻炼

作者: 溦风吹 | 来源:发表于2023-01-19 15:46 被阅读0次

这几天在老家吃得太好了,怕女儿营养太好消化不了,时不时就带她在老家门口晒晒太阳、锻炼身体。

最常带她做的运动就是踢足球、打篮球、跑步。

踢足球时我会让她和我边跑边踢,这样不但能让她消耗些体力,还能让自己暖和点(老家真的太冷了,不可能24小时开着空调)。

打篮球主要就是互相投篮,我投完了她投,她投完了我投。其实我本来是想让她拍篮球的,但奈何篮球太大(比赛用的篮球),娃的力气太小,老是拍几个球就上不来了,所以只好改玩投篮了。因为投的是那种小孩玩的玩具小篮筐,篮筐高度比较低,适合女儿这样大的小孩投,所以女儿投进去的几率还是蛮高的。

跑步主要是看女儿想怎么跑啦,她在这方面的主意比较多,比如一会要折返跑了、一会要绕圈跑了、一会要双脚并分跑了、一会要单脚跑了,反正不管那种跑的方式,都是我跟她一起比赛跑。

总之,在老家的生活多姿多彩、乐趣多多。

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