看了一眼未开封的信息，开始“樊登读书”一年了，听了近100本书。听书也好，读书也罢，重要的不是数量，而是自己真正读懂了多少？提高了多少？
今天听了《自卑与超越》“阿德勒说唯一正确的能够超越自卑的方法，就是把你的价值和社会的价值联系在一起。
就是你通过为这个社会解决问题，你通过与他人的合作，通过关爱他人，然后来实现自己价值的增长。让自己觉得说，我在这个社会上是很有价值的，我在这个社会上有很多人会喜欢我，我为这个社会作出了贡献，从而降低你内心的自卑感。这时候你才能够生活得幸福淡定，这话用孔子的话怎么讲？“仁者不忧”……
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