坚持

这是美好的一天，很充实，中午下班吃了快餐就回家了，回家后多出来的时间就用来读书和睡觉，看了半个小时的书后，还午睡小憩了二十分钟，觉得很满足的感觉。

大宝中午回来就安静的读书，自己有很多喜欢的事情做的时候就没有时间去挑孩子的毛病，唠叨孩子，孩子也可以安静积极的做自己，这就构成了一个良性循环。

准备每天早晚像祈祷一样读一读爱的羊皮卷，熟读成诵，然后牢记于心，从而知道自己每天从容的处理好与孩子的关系。这次一定要坚持下来。

每天必须读半个小时以上的书，听书也可以，每天没有特别的事情坚持锻炼身体。不管是进行什么样的锻炼，至少是在坚持锻炼。未来一个月的锻炼计划就是一天单车，一天游泳，每天早上醒来做四分钟的背部锻炼。

下个月加入一些器械锻炼，有空了就多多的学习，制定好锻炼器械的计划。最为重要的就是要自律的坚持。

有时候鸡汤也是要有的，看一看激发你的热情和力量，让你制定计划，开始积极向上的路。我就喜欢这样自律的生活，喜欢坚持又认真的自己。

工作上我认真的备课，接下来，我准备把我备课的内容也制作成图片坚持发小红书，并且把自己工作里好的想法和创意也做以分享，极致利他➕心无旁骛的坚持，相信自己只要坚持一定会越来越好的。

还有在做好自己的事情的同时，要注重对孩子的培养，培养大宝的作业习惯，读书习惯，多鼓励赞美她，让她成长的更好，更棒更自信，更有梦想。培养小宝读书的习惯，每天给她读绘本。今天小宝很认真投入的在读书，我们就特别的愉快。

生活因为我们心态好，选择了积极与阳光而美好起来了，有了好的开始，接下来就是认真的坚持下去，想到就去做，加油！