今日起床：06:12
昨日就寝：22:55
天气：晴
心情：平淡
星期：星期日
1、早睡（22:00前）7/0
（23:00前）7/3
2、早起（06点前）7/0
（07:00前）7/4
3、晨间日记：7/7篇✅
4、运动：（跑步）7/0
（每日走路5000步以上）7/7✅
5、听书：7/7《好声音是如何练成的》✅
6、阅读：7/0
7、笔记：0篇
8、听课：0节
追根究底还是执行力的问题，不单单只是生活，工作也是，上级交代的工作总喜欢等同事一起，已经开始察觉、接纳了。相信再过不久就能改过了。
对于运动这周应该会去健身房，我就不信给了钱还会拖着不去。
关于笔记也必须落实，不能光说不做
1、早睡21:00-22:30
2、早起05:00-6:30
3、晨间日记7篇
4、听丫丫老师的亲子课每日一篇
5、听或看书至少一本
6、输出笔记7篇（听或看皆要输出笔记，不论笔记长短）
7、上公文写作课7节课
8、跑2公里2次
5、周检视1篇
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周检视2018第31周(2018年07月29日～08月04日) 没有记录就没有发生—— 健康: 1)徒步3200...
2018-08-07
2018/08/07 半年
2018-07-02——2018-07-08 2018-07-02 1. 完成数据处理及数据分析 2018-07-...
2018-07-08 哈利波特二代 2018-07-08 10:32 · 字数 508 · 阅读 0 · 日记本 ...
本文标题：2018/07/30—2018/08/05周检视
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