写在前面

这是寻找共读好友的第一位书友，在我发了那条说说之后他就有意愿一同交流，他选了一本我才阅读过的书籍《被讨厌的勇气》，问及他想共读的目标和阅读的目的后，我们约好这周的一个语音交流时间，周四四点。内心是忐忑的，我也是第一次做样一件事，参加很多此读书会，但是自己作为主导方还有去这样做还是第一次，内心也很紧张，不知对方的一个阅读乐趣和爱好什么，而且我们完成陌生，不知道对方的信息，只是因为共读，所以有了交集

共读准备

为什么阅读本书

参加的读书会中很多人推荐此书，第一次简单翻阅之后，并没想要阅读，第二次是在一次读书会中，我发表一个观点，既然我们都知道我们的行为都收到原生家庭的影响，但我更专注在改变而不是去找到原因，试想我们总是将其归咎给家庭，那么是否就是在逃避当下？ 有位书友提及这本书的思想，有个观点，在长大之前咱们的有些行为可以归咎于家庭，但当我们成为独立的个体有自己的思想后就不该再归咎于此。为此，我再次翻阅了这本书。

第一夜 我们的不幸是谁的错？

第二夜 一切烦恼都来自人际关系

第三夜 让干涉你生活的人见鬼去

一句总结：课题分离

三个重点：明确课题，划清界限、保持自我

一个应用：

这一夜的谈话对我来说觉得思想震动最大，过去的自己总是会因为他人所扰，也不敢表达，会觉得做一些担忧引起他人不快，或者很为他人考虑，但实际就如书中所说，那是他要考虑的问题，而不是我的问题，就如同父母担心我们的情况，而后给与很多教导一样，又或者我们很多时候喜欢教导别人，但实际，我们是在干涉他人，不仅我们自身要做到课题分离，他人也应当这般，如果是这样，我倒是觉得，其实也就是心理学中的一些尊重和体谅，不过这里换了一个名词和使用方式。

在处于一种过度介入，不论是想介入他人，还是因为他人的介入而有些想不通时，我们应该思考下，这是谁的课题，然后进行课题分离，哪些是自己的课题，哪些是别人的课题，冷静的划清界限，这样也就不会被困扰。也就是不去干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题。

第四夜 要有被讨厌的勇气

被讨厌的勇气。

第五夜 认真的人生“活在当下”

读后感悟

这是一位年轻人同哲人间的对话，我们阅读的过程中，可以设想我们就是那位青年，实际我们每读书之际也都是这般来假设的。在同这位书友约定共读时间之前，也有另外一位书友响应，但未达成一致，感兴趣的人很多，但愿意马上付出实践的很少，于是我改变自己的策略，不再很直白的提要求，而是耐心的去问对方想要的共读乐趣和目标是什么，喜欢的形式是什么。同时为了准备这第一次共读，我也开始准备和筹划着，应该有什么流程，该怎么把握，倒是让我准备出一种过程，对于想要共读但没有经验的人来说至少还是可以完成交流的，在这篇文章中有写。

共读时刻

9点，准时拨打了语音，书友也还是很体贴，毕竟也是第一次交流，说轻松些来，这么一说我倒是放心了，毕竟心里也害怕如果同对方聊不来，那这次共读就开了一个不好的头，后续再来，可就真的和磨练自己，在互相了解了共读的目的，还有为何选择这本书后，我们展开聊了很多，不光是仅限于这本书的内容，这反倒是我喜欢的。我喜欢天马行空的去聊，去碰撞，书友也有推荐我目前适合看的书，在他说的同时我已经在网上搜索到了该电子版，有一定阅历的书友果真还是比其他书友靠谱。

也是巧合，他所做的事，是我内心期待却未曾寻找到的事，带来的震撼很大，未曾想到一次共读的交流，我已经有所收获，也更明白和确定自己想要什么。

这次共读历时两个小时，可能因为没有思想的磕绊，交流也可以相互理解，哪怕年龄上相差较大，但还是完成了此次共读。

写在后面

共读是件好事，这条路上有很多同你一路前行的人，你抛出橄榄枝后你会发现，会有很多人响应，而你要做的就是保持内心，去寻找，去发现，去感悟，去输出。

我呢很朴实，就是想同书友一起交流下读的书，平时自己也看书，再者就是想通过这样的交流督促自己进一步复习以及整理看过的书，还有就是不同的书友会有不同的书籍，这样也可以督促自己看更多不同类型的书。

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愚氿文|每周一读|006|SZ|End

只写个人实践体味，不谈他人理论学说。 对世界持热忱之心，对生活持感恩之心