人类大脑的功能可以划分为三个级别：直觉、情绪、理智。这也是大脑从低等动物到高等动物的发展过程，最原始、低级的动物大脑只有行使直觉的功能，最高级的动物大脑同时具备三种能力。
人类之所以拥有强大的学习能力，几乎完全依赖于强大的理智大脑，但理智大脑相对于直觉、情绪大脑来说，运转效率极低，而对应着本能的直觉与情绪几乎可以随随便便被轻松调用。所以动用理智大脑做事的同时，总是需要竭力抵制凭直觉做事的那种轻松感的诱惑，这是来自生物原始本能的诱惑。这是人们更容易冲动，易于情绪化的一种解释，也是学习、工作拖延症的根本症结所在。
说会读书、学习的话题，我们学习的过程，实际上是把学习对象掰开了、揉碎了，详细详细了解它们是什么，不是什么。
了解之后会在大脑中对一些列概念形成一系列感觉，这种感觉即是通过理智大脑的学习功能内化为情绪和直觉大脑中的一种本能，甚至不需要记忆学习的过程和学习过程中的具体流程、步骤。最终，人们在学习知识后，可以在面对现实问题时，凭直觉快速做出判断与选择。所以，学习知识的过程，实际上是内化技能的执行流程进入潜意识的过程。有人把学习的过程叫做“内化”，“内化”的过程必然伴随磕磕绊绊的艰难。
学习的过程类似于，上学时我们提前预习，读了一遍课文，哪怕什么都没有记住，当第二天被老师叫起来朗读的时候，总会因为前一天的预习而使课堂上的朗读表现更好一些。
也类似于一段心不在焉的旅途，似乎没有给自己留下任何印象，可一旦重走此路，依然会重拾很多熟悉感。
甚至类似于生命中吃过的每一顿饭，营养会在事物的进出过程中不知不觉被吸收、被利用。
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