端午的热被一阵雨驱散，走在公园，微微凉风拂面而来，身体舒适，精神抖擞。
昨天的天气预报果然准确，感叹科技的发展带来生活上无数便利。物质生活被无限满足的年代，越来越多的人们开始关注精神追求，这是进步的标志之一。看一些采访，他们是高收入人群，但是在精神上极度缺乏安全感，常被调侃“穷得只剩下钱”。这也充分说明了精神物质的满足决定了一个人的幸福。
人们对于精神追求，在不同的阶段会有不同追求。二十岁和三十岁所求不同；没有满足的可能还会执着的坚持，得到满足的，可能还会寻找下一个目标，这就是生命的意义。在一次又一次实现目标的过程中努力、坚持，从而实现个人价值，
不同的人也有不同的追求，你追求爱情，我追求事业，朝着更好的生活、更高的目标看齐。踮踮脚尖够得着，这种感觉最好，设定目标也该如此。公园里锻炼身体的人很多，有的人快跑，有的人打太极，有的人竞走，有的人打球，每个人选择适合自己的，慢慢去努力、提升。
不与他人一较高下，做好眼前的，就是很好的状态。
我经常也会被生活琐事，扰的心烦意乱，浮躁，难过，自从练瑜伽和读书后，心境有所改善。 我能更心平气和的生活，每天定些...
端午的热被一阵雨驱散，走在公园，微微凉风拂面而来，身体舒适，精神抖擞。 昨天的天气预报果然准确，感叹科技的发展带来...
打卡三十天 不知不觉今年的持续晨练“满月”啦！！！ 从刚开始的起床困难户，到现在的6点左右自然醒，中间的起床情绪起...
5点准时起床，客厅晨练。感谢老婆把沙发移开，有了这么6，7平的空间给我来打拳。
心灵的思绪是每次的感想不一，今早听到鸟语花香，车水马龙，晨练的人们跑快的身影，停不下来有绪的早餐，除非一场大雨安静...
早上6点，刚下过雨的天气还很潮湿，空气中还有薄薄的稀雾。出了小区的后门就是滨河南路，刚修好的双向八车道现...
今年立春以来终于能战胜自己早起，赶上早上的晨练了，每当战胜了自己，跟睡魔抗战胜利的时候，我的心是踏实的，回来之后整...
偶然失意，徘徊斗室。若有所悟，拂几焚香，静坐稍息徐读《楞严经》。
早起公园看，众人在晨练。 有的练太极，有的舞彩扇； 空竹抖如风，长鞭响雷现； 热闹广场舞，紧张球场战； 林中吹箫女...
天气凉爽，微微冻手，与走友们继续锻炼。一路看到不知名的花草，就打开微信小程序辨别。心情很爽。
本文标题：晨练感想
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