爱抱怨毛病的历史渊源
不知何时，我一遇到问题，就喜欢找我家佳佳抱怨。我记着我抱怨过爸爸，抱怨过妈妈，抱怨过工作的不顺，抱怨过心理的矛盾……甚至不只找佳佳，我也会找朋友去抱怨佳佳；找妈妈抱怨工作的不顺遂。
我妈妈是个特别爱抱怨我爸爸的人。她喜欢跟我说爸爸的种种不好。曾经，我我看过一篇文章说道爱抱怨的母亲，一般女儿的婚姻也不会幸福。当时我看到这个，我就想反抗，我不愿意听老妈再去抱怨了，因为我可不想让自己不幸福。当老妈再说的时候，我一般会跟她说，你说这么多有什么用，他还不是老样子！我记得妈妈曾经行为反常过，反常到半夜要去地里种地，不想再多看我爸爸一眼。不过闹过去之后，第二天她心情会好很多。我想可能这只是一种不满情绪的表达。不过，我是真的不想被影响到我的婚姻不幸，所以，我要在我结婚之前，改掉我身上爱抱怨的毛病！
抱怨辩证分析
知乎上一篇帖子说道：“总的来说，爱抱怨的人，并没有什么心理问题，抱怨只是行为特色，他们的心眼实在，在交流中不会拐弯抹角，想到什么说什么，也没什么忌讳，他们需要人倾诉，帮他们解压。”也就是说，爱抱怨可能可以梳解我心中的毒素，但我却必须找一个人把我的毒素排给他。总之，没有实质性的作用，过一段，让我抱怨的事情依旧存在，我会开始抱怨，我怎么又抱怨这件事了？！总之就是一点，抱怨一点都不能解决问题！
行动指南
下次，再遇到不顺心的事，我想就像现在这样，静下心来，仔细剖析一下问题本质，结合自身，写出具体的改变的方案，就像佳佳说的，要么去适应，要么去改变。总之不可以再向他人说另一个人的不好了。真的很像长舌妇。如果真心真心感觉无处释放，自己用最放肆的方式释放一下就好啦！把坏情绪在固定时间释放。就像以前听的那种失恋情绪释放方法一样。在固定地点和时间释放过之后，该行动行动，该适应适应。
网友评论