哈密瓜

      我的最爱就是哈密瓜，甜甜的，吃起来凉凉的，入口时真的很舒服，甜又甜的刚好，外皮绿色打底，错综着黄色线条，里面是黄黄的，还有一个沟，装着它的种子。

      来自摘抄：

      哈密瓜性寒，具有清热利便的功效，能够缓解肺热咳嗽、咳痰喘鸣、暑热燥渴等症状。其中含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，帮助软化大便，改善便秘症状。哈密瓜中还含有大量的维生素，能够抗氧化，抑制黑色素沉着，预防晒斑。此外，哈密瓜中含有丰富的钾离子以及活性成分，能够降低血压，减低血液粘稠度，预防动脉硬化，降低患心血管疾病的几率。