时间悄悄溜走,六月已来。2023过半,回顾这半年,虽有精进,但总觉得自己处于漫无目的的状态。今天通过察觉,决定记录下来。
人生就是这样,没有目标的走,在某个阶段将会被推着走。发现这半年活得无目的,有一种恐惧,这样的生活,看似精进实际上只是低效的勤奋,需要目标明确且具体,一步一步朝着目标前进才是。看着时间在流逝,不想生活日复一日的重复着,单调、枯燥。理想的生活是什么样呢?是每天精进的同时,给身体、心灵有更多的充电,偶尔和朋友吃饭聊聊近况,参加自己喜欢的活动,认识新朋友、看看电影、打卡美食......实际上,这些并不难做到,只是在实际中被大脑各种各样的念头所限制,放弃了。有时会因为太阳太大而放弃出门,有时是没有朋友一起索性就不出门,坐着刷手机,一刷就是一两个小时。知道这样不好,实际上还是停不下来。这不是一时的,而是有挺长时间了。今天看着微信读书,竟然有些难以静下来,不敢相信那个在2021年专注阅读的自己去哪里了,她还会回来嘛?看书静不下心,让自己心中有些恐惧。曾几何时,说别人浮躁静不下心,自己不知不觉成了那个人,简直不敢置信。
独处有个好处,随时能察觉到新的角度。当我看到当下的状态不禁想着要如何调整,这样的生活并不享受也不快乐,为什么不换个方式让自己的生活变的更丰富一些呢?把希望寄托在别人身上,这太难了,变数之大,我想自己还是很清楚的,不是吗?
读书、写作、散步、朗读、音乐都是自己喜欢并且愿意去做的事,那就每天做其中一件吧。不必请求每天把所有都做一遍,另外给自己一个主旋律,每天都做的也就是自己的重心计划,作为每天必修课。这样一来,每天围着小目标,每天做一点,即使不能按时做完,我想,有目标的前进比漫无目的强多了。至少每天有清楚的方向,随时可以调整。不至于时间溜走之后,才感慨时间都去哪了。
不得不说,这两年,确实目标感没有那么明确,大多时候都是跟随内心的感觉走,这也不是件坏事。因为这一路,认真倾听内心的声音,尊重自己的感受,在关照自己这件事有进步了,在工作和其他人际关系上,有了很多的察觉,变得灵活调整,在这过程情绪内耗变少了,理智了,从容了。这也是一种就收获,精力放在哪里,哪里就有收获。当下,可以说是内心的卡点被解开之后,正努力寻求新的发展。
过去两年一直在寻找属于自己的力量,当这份力量逐渐回归,内心的声音在告诉自己,是时候加足马力积极大步向前走了。具体要精进那一方面呢?今天在写5月复盘,我也在问自己。工作上就选最感兴趣的活动策划、沟通能力着手,每周1-2小时看相关的资料。如果顺利竞选,那需要相对花一些时间给自己熟悉头马的教育体系。说实话,不确定自己是否可以做好,只是想着也许是时候面对害怕冲突的卡点,在这个过程,接触的会员较多,难免会有意见不同,;这就需要自己有更多的智慧、接纳,这是自己的初心,在每一个具体的事物慢慢修炼心量。如果能在期间把沟通能力提升那是最好不过,这一点相对有信心。
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