晚上无意间看了一下日历，早上晨跑上班竟然已经坚持了24天了，说是晨跑，其实就是比走路快不了多少。9月以来，这件事迟迟不能提上日程，一推再推，两个多月就过去了。开始之后，也没有费多大事情，不知不觉一个月也过去了。
想的再多，都不如行动起来。想的太多，没有行动，那就是白日梦，而且是沉浸在自我催眠中的梦，梦醒了，一切都是空。
跑步很利于放松。在跑步的时候，即使累了也要坚持，直到脑海里什么想法都没有了，只剩下身体在机械的一步一步往前。跑完之后，是前所未有的放松，累并清醒着。
如果你想做什么，那就行动起来，坚持下去，坚持越久，说明完成这件事情时扫清的障碍越多，克服的困难越多，成长也更多。
常言“流血流汗不流泪”，莫让时光错付了。
今天是坚持晨跑的第27天 晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯； 晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是...
每一天都是新的开始，每天必做的三件事：坚持晨跑、坚持阅读、坚持写日记。 01.坚持晨跑 坚持晨跑...
炎热的夏季，懒得什么也不想做，但唯有晨跑还需坚持。 睡到早晨5点半醒，洗洗脸，刷刷牙，换上运动衣，穿上...
晨跑一直在坚持。 可在简书里走神了数十天。缘于上个月日更挑战失败之后，每晚都路过个APP，却没有点开。 ...
又是一个自然醒的早晨 天还未亮 整个城市都还是静悄悄的 没有所谓的车水马龙 只有早起的环卫工人在打扫卫生 铺满落叶...
昨天，6点半吃完晚饭，8点去跑步，间隔只有1个半小时，本打算跑完3公里，结果只跑了2.5公里左右。 运动与饭点最好...
早上五点20分醒来，没有犹豫，立即起床晨跑。 其实，昨天晚上，为了完成每天的跑步（快走）5公里任务，我在禹都公园进...
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坚持晨跑习惯，坚持健康，强行戒烟
我用21天的时间养成了晨跑的好习惯，并决定一直坚持下去。 1. 坚持晨跑是因为想要改变 我培养晨跑...
本文标题：坚持晨跑
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