很早以前，我遇见过捡拾废纸的人。
那是我熟悉的一位老人。以前他赶了一群羊，在田野放牧。
那时，他活的最幸福和快乐。
那时候看不出他的忧愁和烦恼。我碰见他时，他正好和他的羊群在沙河绿草滩。
草滩上有盛开的野花，有美丽的蝴蝶，有地雀的鸣叫。还有地鼠在草滩奔跑。
踩着河石，又走到草滩，是我那时回家漫步的必经之路。他就在我的必经之路上和他的羊群悠闲而自在地散漫于沙草滩。
他见我很是热情，好像有说不完的话，我和他就地而坐，闻着清香的绿草味，那时聊天真的是一个充满无忧虑的放松时刻。他会给我讲他的孩子们一个个渐渐长大的故事。其实那时我也是孩子，但是他把我当大人，我也彷佛感觉像个大人，认真地听他讲述他的心中故事，不时向他提问和发表自己的看法，他很是赞同。
他总是夸赞我，而我能令他高兴的地方就是聆听。他甚至连他的痛苦忧愁全都讲给我听。我仿佛懂了他的心思。而他会给我讲很多道理，我觉得像是听一个故人在给我传经论道。
后来，我渐渐从那条河经过的次数少了，再后来，我未再经过那条河。我很想有一天，专门去一趟我经过的那条河。
有一天，我突然在城市的街道上和他相撞。他蹬着一个人力三轮车，车上是破烂纸箱。用绳子捆着，车子走起来摇摇晃晃地颠簸。车子的车把上挂着一个塑料袋，里面是一个干粮馍。
我们惊奇地相互问候。
一个老朋友，一个小朋友，像是多年未见，久别重逢。
我们从沙草滩的相遇碰到城市的街口。
我说，你的羊呢？
他说，羊卖了。
那你不在家里享清福，怎么干这么辛苦的活儿。
不得成啊，家里不得成。羊卖了给娃娃娶媳妇了。我这把老骨头还得拼。
我说，那你还可以去再放羊啊。
不行啊，封山禁牧，羊是放不成了，再说，也不见利了，再养下去就赔本了。
那你捡拾破烂还行吧？
这个比放羊好的多，就是人辛苦点，没事，我这把老骨头还能拼几年呢。
他说话的时候很是精神。我瞥见车把的干粮馍。
这么大热的天，你就吃干馍?
唉，凑合着不饿就行了。
我说，我的老兄啊，你可别亏了自己。吃饭花不了几个钱，你去饭馆，吃一碗带汤的面片吧，别把胃给饿坏了。
好，好，我听你的话。
第二次相遇，还是街道，时隔两三个月了。我看见他很是疲乏，见面就问，你吃饭了没。唉，没时间吃啊。我得赶时间，多跑几趟啊。
可是，我说，你把胃搞坏了，这样的身子一把骨头怎能抗得住。一定要每天吃饭，别再这样下去啊。记住。
好的，好的，我把这车废纸交了就去吃饭。
第三次相见，是在他的家里。我是特意去看望他。
他已经躺在炕上，起不来了。
村里的人都来看望他。他见我来了，就招呼家人把他扶起来。我让他躺着，他不肯。他硬是侧身爬起。
我说，行了，别再起来！于是他也就这样跟我说话了：是你啊，你来了。他泪下。你说的对啊，我没听你话呀，我后悔莫及。
我说，你是为了节省，家里困难，我能理解你这样的辛苦和无奈。
不，我有钱，我捡拾破烂，存了十几万呢。
他泪奔。他接着说，可是我没舍得，亏了自己的胃啊。你说的对，我没听你的话。
我说，现在好好静养吧，会好起来的。唉，他摇头，不行了，太迟了。
我一时无语，心里感到酸楚和悲伤，我知道此时此刻的话，是多余的。他最后对我说，人活着，无论再怎么艰难，别亏欠了自己的胃。
再七天，他走了。从河草滩到城市的街口，他为了生计，一把老骨头，每天每顿一个干粮馍，一瓶矿泉水，这是他离开自己的羊群最后的生活。他是在生活上受过苦的人，自然知道如何珍惜眼前的生活，但是珍惜之前，人首先得活着，然后才会有珍惜。
那么活着的人，谁又是明白的人？
又有较多事例，因为吃过量肉食油腻，血管堵塞，给胃增加了负担，成为脑梗的人并不少。
饿的极端和饱的极端，都会对胃形成最大的伤害。
现在的人，过量的肉食油腻生活正在给自己的身体带来沉重的负担。
很多现代病都是吃出来的，饮食更无规律。但是谁又愿意去过清淡的饮食生活呢。
我们正在过量的饱食下，给自己的健康带来危机。
真正最理想的生活是——
清贫生活的人，一碗汤面，野菜，别饿着。
富裕生活的人，少食油腻肉类，多食菜，别饱食。
网友评论