走神误事

我是一个爱走神的人。从小上课就爱胡思乱想，不专注听讲，但是学习一直不错。到了高中，理科课程变难，我无法专注听讲使得我成绩骤降。不光是上课，平时我做事情也时常思绪被占据，走神，想别的事情，一心二用、三用。所以我做事不能专注，效率不高，爱磨蹭，写作低产。

今天上班的时候我突然想关心一个学妹，就给她发微信，结果对方抓住我猛地倾倒苦水。我脑子里尽量不去想她的事，还是这件事会占据我的思维。然后我去倒水，然后饮水桶没水了。每次都需要搬水桶，但是我搬不动，每次搬都伤了腰。于是我就叫同事，同事也和我一起做了换水桶的工作，我才发现这次不用搬水桶，已经有满的水桶在桌子上了。我也没有立刻解释我忘记了这次不用抬水桶。真的是太不动脑子了！我的脑子当时可能说被学妹的事占据着，没有多余的地方动。或者我太死脑筋，光想着抬水桶，而没有灵活考虑具体情况。我也不知道同事们会怎么看我这件事。希望她们会忘记。但是我这种一根筋，按一个程式做事，真的要改。明明是自己任劳任怨，同事平时不打水。但是反而给了同事表现的机会。我反而成了奇怪的人。

我回想当时的心理，当时其实是有恐惧，因为每次喝完水我都要叫别人，面对别人我会害怕，害怕别人态度不好。在这种被恐惧不安占据的心情中，我没法好好思考，没法好好做好自己，做好事情。

所以虽然我有走神问题，但是我遇到事情慌张无措，这也是问题。我要变得更加淡定。