一天

早饭吃了碗汤圆鸡蛋汤。下汤圆的时候，心里有两秒钟的犹豫：面食啊，夏天来了，要努力把身上的肉肉甩掉哦！两秒钟后，开始往烧开的水里倒入彩色的小汤圆儿，再抓了小撮枸杞，三颗红枣，还有一把碎冰糖！

好看又好吃的汤圆鸡蛋汤

吃完早饭开始练字，书法课的进度已经上到行草了，我还停留在练习小楷的阶段上，显然是跟不上了！

平时练的字

写着的时候，心里一直惦记着Joan，一个八十五岁的老人，十几年的老朋友了，眼看着她身体越来越不好，害怕她突然地不辞而别。电话打了两次，人不在，只好留下语音讯息。

2014年的春节 最后一次见Joan（三个月前） 备考，听课，鸭梨山大

这是我最爱的一部电影，没有之一。

把昨晚没看完的《革命之路》看完

两点了，吃中饭，七个饺子。其实想吃六个的，一不小心倒多了一个。本来一直吃12个的，理智告诉我，夏天来了，减肥季，数量减半！

中饭 不到10分钟，光光

吃完出去走走。我打算走路去Hampstead  Heath Park。

出门后不久，走上这段50米的小坡路 路上一家店门口的花花，有谁知道名字告诉我一下 路过一家人的前院 路过不知名的豪宅 前面有个流浪大妈，纸牌上写着：我很饿，上帝保佑你

在伦敦，像这样流落在街头的人不多见。我经过她的时候，听到有两个路人正在告诉她，怎么找到求助机构，回来的路上，我看她还在原地没走。再仔细端详了下她，壮硕的身躯，脸上黑里透红。

当地的国家医院

每次路过这里的时候，都会被这路边的花圃吸睛，驻足拍照。这些花都是医院聘请的志愿者，利用他们的业余时间来打理的，虽然是无偿服务，但每次路过，我都能看见他们的用心。

医院门口的花 医院门口的花 医院门口的花园 养眼的花儿 公园好大，这是它东边的入口处

公园到了，夏天走在高高的树荫底下，感觉被清凉的树枝庇护着。

有人专门带食物给鹅妈妈和她的宝宝们 去公园山顶的小路，今天下过几次小雨，空气中能闻到一丝木质潮湿的气息 快到山顶了 山顶的左边，远处的别墅小楼是富人区

山顶的右边，远处高楼林立的地方是伦敦的新金融城Canary Wharf。在那里，午饭或晚饭时去酒吧坐坐，可以体会一下金融巨子在超压之外，是如何建立工作和社交网络的。

还有，在那里，你还可以花8磅钱坐个摆渡船，行进在泰晤士河里，游览两岸风光，最后停靠在威斯敏斯特大教堂那站。接下来，你可以步行参观唐宁街10号、大本钟、伦敦眼等等。所以，如果你来伦敦，一定要去Canary Wharf。

回来的路上想，哪天要去这家酒吧吃个中饭

开在墙角的花有高冷的感觉。

墙角开的花也很漂亮

路边的绿叶也很美。

路边的绿叶也很美 晚饭 养颜水果汤

最近的社交媒体对于女子用餐出现了两派言论：一是要禁糖，节食；二是要好好吃饭。

我看就具体情况具体分析吧。

有些认知还是要有的：你丑，不是因为你胖.....

所以，光想着减肥的思路不一定正确，饿了个半死，还是不漂亮，还不如好好吃饭，好好看书，人丑还是要多看书！