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❤年第一天从跑2019开始配速521

❤年第一天从跑2019开始配速521

作者: 学霸教练李斌 | 来源:发表于2019-02-05 13:15 被阅读27次
    ❤年第一天从跑2019开始配速521

    以前过新年,妈妈包饺子,烧水,等到8:30昨天开始放鞭炮吃饺子,吃完饺子,去老叔家拜年,然后我和老叔拿着香去九叔家给老祖宗拜年磕头。完事回家看电视,抢红包等到凌晨跨年。

    从2018年开始跑步,今年换个方式过新年,2019年早早的睡觉,不到23:00就睡觉了,为晨跑准备,原计划4点起来跑步,睡觉前考虑到乡村道路没有路灯,跑步时间推延到6:30起床,喝一杯凉白开,按设计的路线出发。

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    路线:腰干,乌兰,白牛,农阁,公安,折返。

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    风景:公鸡名叫,狗叫,鞭炮齐鸣,春烟袅缈升起,2019年太阳徐徐升起,旁边还有放大牛的。

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    一路奔跑向前冲,路边干净,空气质量很好,汽车也少,跑的酣畅淋漓。

    越跑越轻松,新的一年从跑步开始。

    以前真没想到自己能用跑步的方式,开启自己的新年,以前都是睡觉开启自己的新年,今年别人还在睡觉呢,自己已经开始跑步了。

    人生有无限的可能,你想过的样子,只要专一干一件自己喜欢的事,每天投入半小时到1小时的时间足矣,半年以后成为自己这个喜欢的爱好的事专家差不多了。

    2019年专一干一件事早起跑步,读书。

    只干这一件事,读书就读非暴力沟通,研究一年。

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    2019年第一天沐浴着新春的气息,感染着节日的欢乐,跟随着自己的脚步,用奔跑的方式给大家拜年啦。

            祝新的一年里只要迈步,路就在脚下延伸;只要扬帆,便会有八面来风。

            平安喜乐。

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