有没有过这样的感觉，下了课冲去饭堂，只要比想象中的早一点，前面排队的人少一点，就会觉得感觉还不错，尤其是感受着后继队伍的轰轰烈烈时。终于到你时，若发现阿姨比平时多给你打了些饭菜，心情也会变得愉悦。
这些都是点点滴滴的小事，只是在原有的基础上好了那么一点点，就能给人带来一定程度的幸福感，只是之前我并未对此多加在意，直到我看了《哈佛大学公开课》里面的《幸福课》。
有那么多的公开课，我却偏偏选择了这门，原因显而易见，我觉得自己并不幸福，或者说没有自己期望的那样幸福，相信很多人都有这种感觉。
第一节课上，老师就提到了这“一点点”，因为如果有人问你：“你幸福吗？”你通常是觉得茫然的。幸福有衡量的标准吗？如果要说绝对的标准，答案是没有。每个人对幸福的感受和定义是不一样的，所以如果只是这样笼统的问，每个人的心里都不免感到疑惑：“我幸福吗？怎样才算幸福？是跟我自己比还是跟别人相比呢？”
老师就此提出了“happy”和“happier”的区别，对于个人来说，只要“happier”，就能够感到幸福。
美好与幸福，都不取决于它们本身，而是取决于多出来的那一点儿，正是那小小的通常会让你忽略的那一点儿，决定着全部。
老师说，我们每一个人都是一个容器，不仅可以用来装东西，它自身还可以改变形状。你的内容可以比之前更多，形状也可以比之前变得更好，这个更好在于你如何接纳里面的内容。
是积极，还是悲观。
面对同样一件事情，失败了，有人否定自己，一蹶不振，而有人很快就接受了结果，然后去思考：“失败了，为什么？然后呢？”
两种态度的影响是截然不同的，前者显然就不可能从中得到幸福感，而后者会在总结反思的过程中得到收获，在以后的机会里获得成功，从而收获幸福。只要在那一刻偏向积极一点点，就能朝着美好迈出坚实的一步，这也是”一点点“的差距。
就好比两个容器，一个是正三角，一个是倒三角，倒同样一杯水下去，一个水位高很多，而另外一个只是平平。你的形状，决定了你能从生活里转化多少能量，从而决定你的高度。
回望过去，我把自己的心压得太紧，生活中的很多小小的幸福都被忽略殆尽，好像非得有什么大事才能让自己开心起来。人生不是电视剧，哪里有那么多转折，踏踏实实地体会生活才是得到幸福的不二法门。
重要的不是“happy”，而是“happier”，我们的生活，都需要一点点小的转变，化“y”为“i”，然后去细细感受，把后缀“er”加上，便得幸福。
以后的日子里，不要再伤春悲秋，要看春花也喜，拾秋枫也笑，让细枝末节都化为幸福，那么生命一定不会阴暗。
让自己更幸福，只需那一点微光。
一点微光
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