把时间当作朋友（一）

2018.04.06

阅读者：life.笨女人

阅读书名：把时间当作朋友

阅读页数：第1-27页（全文334页）

阅读天数：第1天（本书）

作者：李笑来

这本书在我床头已有一月了。想让自己时常看到这本书，好让自己精读完成。对于精读的人让她快速阅读，就像囫囵吞枣似的实属难接受。我打算还是一步一个脚印跟上自己的节奏，坚持下去，必定有所不同。

我是一个二宝妈妈，又是一个职场妈妈，既要顾家又要顾公司，还要关注老人的身心健康。时间不够用是常态！疲态！更是一种焦虑。我管理过时间，规划的时间作息非常紧凑，如果有一个环节拉下了，我就会着急上火。

所以我看过听过关于时间管理的四象素，但总是分不清楚这四类。每天让我列这四项，就头疼的pass掉了这个环节。只是按优先级写下行动清单再说。

这本《把时间当作朋友》不是时间管理的书。尽管如此书中内容包括任务管理等与常见“时间管理技巧”相关的内容，但是本书主张时间不可管理、一切都靠积累。更进一步地说，本书主张一个人必须在开启心智、提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事情。也只有这样时间才是朋友，不是敌人。

这本书不是成功学、也不是心灵鸡汤、也不是讲大道理的书、更不是一本随便翻翻就可以的书。我们带着这样的心态出发吧！

我们要管理的不是时间，而是自己。人们生活在同一个世界，却又各自生活在自己的那个版本之外。改变自己，改变自己自带的属性，包括时间的属性。开启自己的心智，让自己能够用最可能准确的方式思考、观察、记录、总结、分享和行动，那么自己的时间就会拥有不同的质量，让我们的生活焕然一新。

人生的幸运在于能够“用正确的方式做正确的事情。”

那什么才是正确的方式或是正确的事情，需要你运用自己的心智进行判断。

第0章困境：年终总结，我时常会在最后一刻才动笔，在最后截止时间提交我的年终总结，每一年把自己搞得人仰马翻，去年还熬了个通霄，实在是太痛苦了。年复一年，这是我的问题。每次慌乱提交，对于提交的还很不满意。我知道自己匆忙之下会有什么好的总結思路，或许又是一个不痛不痒的总结吧！

这不是时间问题，是我出了问题啊！

第1章醒悟：我们竟然可以用自己的大脑控制自己的大脑。你的大脑并不是你，你的大脑是（属于）“你的”大脑。你可以控制你的大脑，分清主仆很重要。我们可以用“无意识地受大脑控制”与“有意识地控制大脑”之间进行区别。前者遇到刺激直接反应，后者遇到刺激进行分析然后作出反应。这就是所谓“运用心智获得解放”，不再让自己“跟着感觉走”，成为大脑的奴隶，而是翻身做大脑的主人。

何为心智？我时常觉得我女儿不懂事心智不成熟，读书这件事对她来说还不重要。比起那些很要读书，好胜心较强的孩子来说，她们很懂事，而且是自发的努力向上学习。那我家女儿为何还没有懂事，还没有开启心智呢？一旦开启心智，主动读书这件事情我想不用我激励她了，至于读的聪明度要看她智商，而想不想要是看她心智了。

心智作者提到就是其过往获得一切知识及经验的总和（包括知识及经验的思考方法、思考模式）。无论是正向还是反向，心智一旦开启，就会不断自我积累，自我过滤，直至根深蒂固。

作者通过分析自身案例，告诉我们看穿这一切，摆脱自己的局限，需要心智的力量。

下期再会吧！