情绪就像一个漩涡，突然袭来，将你吞噬。
能极高的体验快乐，也能极度深沉的体验悲伤。
拥有丰富的情绪，于人生体验而言，是好的，但于生存而言，却是不利的。 成功的人，都戒掉了情绪。
体验过那种开心快乐吗？忘了烦恼，忘了时间，过在当下。
体验过快乐消失掉的空虚与茫然吗？不停的去寻找安抚的方法。
疯狂的想找人聊天，却发现找不到。疯狂的刷视频，却没法被任何内容吸引。
就这样在情绪的吞噬里，手足无措。
于是起来书写，记录，记录是一件利于思考的事情。
为什么快乐？因为情绪被牵动了，主动权交给了那个带给你快乐的人。别人给予你的，那他也可以收回。如何避免情绪的波动呢？
在做一件事情前，先想为什么要做，你要得到什么，当前的时间规划是否允许。
做一个情绪敏感的觉察者，拿回控制情绪的主动权，以目标为导向，情绪的产生只有一种可能，为目标服务。
做一个生活的主动者，主动出击，为目标服务。
目标的制定，依赖知识，人脉，格局，兴趣，环境，包括职场环境，生活环境。
人生就是一个不断升级目标，不断实践并打怪升级的过程。
升级目标需要不停蓄势能力，打好base的功底。
打怪升级，需要不停实践，总结反馈，调整策略。
如此，便没有时间去焦虑恐慌，因为一直都在keep on 进步。
没有消极情绪的土壤，都是积极情绪的肥料。
在积极情绪里，不停成长，蜕变。
也许会碰到假性回落，但总体趋势都是上涨的，不是吗？
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